第一篇:《舞动我的人生》
舞动我的人生
秋水伊人
我好像生来就和舞蹈结下了深厚的情谊，自从我呱呱坠地的那一刻开始，我的家人就为我计划着学习舞蹈的事情。我正式接触舞蹈是我三岁半的时候，之后，我走上了属于自己的舞蹈之路。
舞台对我来说有强大的吸引力，其中大部分是来自妈妈的引导和鼓励。她想让我保持健康，保持优美的体形，所以，舞蹈渐渐地成为我生活中不可或缺的一部分。
我参加了一个舞蹈培训班，教我舞蹈的是里面最优秀的老师。一开始，我怀着满满的激情，带着强烈的好奇心，认真地练习老师教给我的每一个动作，因凭借自己出色的表现受到了老师的表扬，我的心自然也是激动不已。然而，随着时间的流逝，动作难度越来越大，加上我的骨头硬得很，我练习得越来越吃力，有一些动作，如：前跷、后跷、平转、点翻、四维转、大跳„„难度很大，又十分枯燥，更糟糕的是──老师还要我们不停的重复，慢慢地我开始厌烦跳舞，跳舞成为了我生活中最苦涩的内容。我想放弃了，想让舞蹈从我的生活中脱离出去。
我的老师好像读懂了我的心思和表情，她耐心地开导我，说：“‘宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。’只有通过不断的练习，才能跳出最出色最精彩的舞蹈。”我听了之后，若有所思。回到家里，最疼爱我的家人也都来鼓励我，告诉我坚持就是胜利。在夜深人静的时候，我开始认真思考舞蹈对于我的意义，然后，我放松了心态，让自己保持平和，用心舒展每一个动作，并不断地重复练习，一直做到完美为止。就这样，我又恢复了对舞蹈的热爱。
“一份耕耘，一份收获。”经过我坚持不懈地努力，在一系列的比赛中，我终于取得了优异的成绩，在舞台上展示自己优美的舞姿。我还获得了许多奖项哩！如：在第二届金色童年全国青少年经典文艺作品展演活动上，所表演的节目《迷彩酷娃》荣获舞蹈类金奖；在搜星中国桃李杯活动中，所表演的节目《桃夭》荣获金奖;在全国少年儿童素质教育成果汇演中荣获金奖„„
我的坚持与忍耐，我的付出与汗水，最终让我收获了生命的真谛，在以后的人生路上，我会一路舞蹈，舞动出最美、最绚烂的人生。
第二篇:《舞蹈源于生活》舞蹈源于生活
深入生活，感受人生，认识社会是开启舞蹈思维的原动力，是创造舞蹈形象的客观基础。
一部舞蹈的创作过程，是一个认识生活、体验生活和投入舞蹈家的审美情感去表现生活的过程。认识生活是表现生活的基础，而深．入生活又是认识生活的必要条件。不贴近生活，不深入生活，就不可能正确地认识生活，认识不清楚生活的本质，也难于用舞蹈去正确地表现它。所以对舞蹈家们来说，应重视生活、贴近生活，这样才能感受人生、表现人生，这样的创作才能正确地反映生活，才会有自己的个性特色。如贾作光在20世纪50年代以后创作演出了一大批优秀舞蹈，1988年年底有关单位为他在北京举行了纪念演出活动，同时，研讨和总结他五十年舞蹈艺术生涯的创作经验。通过他的艺术经历可以看出他走的是一条贴近生活、贴近群众的创作道路。贾作光是满族人，生长在东北，年轻时代酷爱舞蹈艺术，曾跟日本现代派舞蹈家石井漠学习过舞蹈，后来在北京组织舞蹈团，并亲自登台演出，但由于没有足够的生活积累，没有来得及真正的同群众相结合，尽管他付出了艰辛的劳动，却未取得理想的效果。后来，他投奔革命，从东北到内蒙，逐渐同内蒙古人民有了紧密的联系，对蒙古族民间舞蹈艺术有了比)较深刻的了解，这样他便创作出了一系列优秀的舞蹈，像《雁舞》、《牧马舞》等，甚至内蒙古人民都承认他的作品是蒙古族的舞蹈，还亲切地称呼他是“我们的贾作光”。另外，南京军区前线歌舞团的黄素嘉，曾创作过《丰收歌》、《水乡送粮》等优秀作品，她在音乐舞蹈史诗《中国革命之歌》中编导了《春回大地》一场，由于她对江南人民的生活非常了解，所以舞蹈编得很有特色，如诗如画，生机盎然。还有陈翘、冷茂弘、黄石等，这些舞蹈编导，都曾长期的在人民群众中生活，所以他们创作的作品都有鲜明、浓厚的民族风格和生活气息。
在创作者体验生活的过程中，有一个问题特别需要说清楚，就是生活感受和灵感迸发的关系。有人说舞蹈创作不需要生活，只要有灵感和灵气就可以了，而且举出许许多多的例子，说某某人根本就没有生活，主要是凭个人的才能和灵气搞创作的。那么我们应该怎样认识这个间题呢？******曾经把生活和创作的关系概括为“长期积累，偶而得之”。他说：“作品的产生，可以是偶然得之，但是这种偶然得之是建筑在长期的生活和修养基础上的，这也是偶然性与必然性的辩证统一。”①这是经无数创作实践所证·明了的真理。
舞蹈编导们大都有一种感受，就是我们经常在这样的情况下搞创作，比如马上要举行什么比赛了，接受突如其来的任务要有针对性的搞一个作品，结果编来编去，就是编不出真正动人的作品来。后来不一定什么时候，由于外界的事物与大脑积累的生活相吻合、相撞击以后，编导的艺术思维，就像石油从打通的钻井中喷涌而出，舞蹈作品随即出色地编出来了。以上这种情况可以说就是灵感的呈现，但是这灵感实在是来自于生活的长期感受，并不是“神灵依附”的结果；如没有长期的生活积累，灵感是不可能出现的。
我们认为，在舞蹈创作中“灵感”是有的，但却不是什么“天才”人物所独有的素质，而是编导者在长期深入生活中，经过锲而不舍的苦心探索并达到了一定的“火候”，又遇到某种机缘和启示之后，在艺术思维过程中产生的一种飞跃。如果没有足够的生活积累和探求，灵感是不会凭空产生的。这就是说“长期积累”是“偶而得之”的前提，“偶而得之”则是“长期积累”的结果。编导的艺术思维在长期生话中逐渐形成，而诱发这种艺术思维迸发的，
则是“偶而得之”的冲动和灵感。而且，作者对某种生活越熟悉、越动情，他在这方面的灵感和冲动就会越活跃、越强烈，越容易创作出动人的形象。反之，就如黑格尔所说，“最大的天才尽管朝朝暮暮躺在青草地上，让微风吹来，眼望天空，温柔的灵感也始终不光顾他。’，②前苏联舞剧编导罗·扎哈洛夫也曾说过：“灵感—这不是一种不可捉摸的范畴，不是一种降福于舞蹈编导的天意，而是由于艺零舞网)术家认真地研究了人民生活中使他发生兴趣的素材，从而通过真实的现实主义的艺术形象再现出这种生活；而且不只是再现，更要预见到他所再现出来的生活在所创作的舞剧剧情进程中的发展，灵感就是这样的艺术家的一种特殊能力。’，③这些话告诉我们：舞蹈家必须投身于人民的生活，要依靠勤奋扎实的劳动和积累来从事舞蹈创作，而不要把希望寄托于脱离人民生活的所谓“灵感爆发”。
在深入生活过程中，舞蹈家还必须培养符合专业需要的独特的感受能力和观察能力。不同的艺术家由于专业不同和各自的艺术手段的差异，因此他们在观察生活时，注意力、着眼点也有所不同。如果说画家对生活中的色彩、线条十分关心，音乐家对生活中的音响、节奏感受最深的话，舞蹈家则对生活中人物的动作、姿态、节奏，以及自然景物的形态、动律具有特殊的敏感。这就是我们通常所说的“舞蹈家的眼睛”。舞蹈家凭借这双特殊的眼睛，去捕捉生活中富于舞蹈性的人、物、情、景，进而创造出美的舞蹈来。舞蹈家陈翘的经验有助于说明这个问题：一天，陈翘跟黎族群众一起劳动之后，拖着疲惫的身子，回到了低矮的茅屋里，真想倒头就睡，可是，当她看到年轻的黎家姑娘就着昏暗的炉火，毫无倦意地编织草笠的情景时，仿佛抓住了一把可以开启黎族姑娘感情世界的钥匙，又像看到通向黎家姑娘心灵深处的路标。顺着这个线索，她进行了大量的观察分析，终于了解到草笠这一生活用品在黎族姑娘中占有独特的位置：她们把情人从深山采来的野葵叶，精心地编织成轻巧的草笠，配上最心爱的彩带，成了一种别出心裁的装饰品，草笠质量)是否精致，自然就是姑娘是否心灵手巧的标志了。在一个金色的黄昏，陈翘看到戴着草笠的姑娘成群结队从田间归来，她们顶着夕阳，绕过山脚，在河里洗脚嬉戏，整理鬓发„„这些充满自然美的生活画面像催化剂一样，在陈翘的脑中，加速了创作灵感的奔突，终于从生活的土壤中，培育出一朵为祖国增添荣誉的鲜花—《草笠舞》。
法国雕塑家罗丹曾说过这样的话：“所谓大师，就是这样的人：他们用自己的眼睛去看别人看过的东西，在别人司空见惯的东西上能够发现出美来。”⑤舞蹈艺术的繁荣发展不是也需要有这种眼力的舞蹈家吗？
舞蹈创作的题材是丰富多样的，有的创作材料直接来自现实生活，也有的是来自间接的资料。例如历．史故事、神话传说等题材，作者只能借助于各种资料。历史舞剧《文成公主》就是根据有关史料和同名话剧以及流传在藏、汉两族人民中的传说创作的；舞剧《召树屯与楠木诺娜》是根据广泛流传在傣族人民中的神话传说和同名长诗创作的。在利用间接材料进行创作时，舞蹈家一方面要尽可能占有丰富的材料，并对其进行认真的把握和研究；另一方面也要以直接的生活经验来丰富补充间接材料。一般来说，舞蹈家占有的资料越多，个人的直接生活愈丰富，他对间接材料的理解就愈深刻，运用起来就会愈加自如。
第三篇:《我与舞蹈的故事(毛祎宁》我与舞蹈的故事
作者：毛祎宁10岁云南省大姚县金龙明德小学五(4)班联系电话：15750352918邮箱：dyjlmdjdc@163.指导教师：李翠菊
童年是纯真、难忘的岁月；童年是美好、多彩的岁月；童年饱含着我们的快乐、梦想和追求。童年的我沉浸在舞蹈之中。
记得5岁那年，我看电视上的一个娱乐节目，他们的开场舞把我深深地吸引住了，于是我便缠着妈妈说：“妈妈！妈妈！我也要学舞蹈。”可妈妈却怎么也不肯答应我，总说：“你还小，你吃不了那份苦，你也不适合学。”在我的再三恳求下，妈妈终于答应了我。
刚开始学舞蹈，我兴奋不已，可是上了两节课以后，我腰酸背痛，有点泄气了，感觉舞蹈好枯燥、好没劲。回家后，我便对妈妈说：“学跳舞太累了，我不想学了。”妈妈语重心长的对我说：“做任何事都不凭三分钟的热度，做什么都得坚持，只有坚持，才能胜利，我们不能半途而废。”我想了想，妈妈说的也对，我不能打退堂鼓，既然自己选择的，更应该坚持。从此以后每当我想放弃跳舞时，耳边总响起妈妈对我说的话，于是就咬着牙坚持着。{舞蹈人生的经历}.
在前年8月份的时候，我的舞蹈老师曹老师推荐我去参加“璀璨中国青少年才艺交流展演活动”。从得知要参赛的那一刻，我就一直刻苦的练习。到比赛的那天，我既紧张又兴奋，但随着音乐的响起，我整个人放松了下来，我翩翩起舞，跟着节奏踩准每一个节拍，舞姿欢快而优美，完全没有了比赛前的紧张。是这一次让我真正体会到了舞蹈带给我的乐趣。到颁奖时，我竟然获得了楚雄片区少儿组一等奖。当我手上捧着令我自豪的荣誉证书，脖子上挂着金灿灿的奖牌时，我开心极了。
我爱跳舞，尽管练习基本功时很苦、很累，但我仍然坚持着。在这五
年间，我不知磨破了多少双舞鞋，但我很开心，很快乐，也体会到了成功的喜悦。舞蹈不仅让我感受到快乐，还让我的课余生活更加充实、更加绚丽多彩。
第四篇:《我学舞蹈的故事》我学舞蹈的故事{舞蹈人生的经历}.
北街小学三年级（2）班何宛蓉
到姑妈家吃过饭以后，姑妈说要带姐姐去跳舞，正好今天是公开课，我们一起去吧。我好开心，说：“好啊！”很快就吃过饭了。我们1点钟就出发了。我们来到了新世纪四楼，这里的人好多啊。全是小朋友。我和姐姐在大厅里玩了一会，等他们班的小朋友到齐了，我们就到三楼看姐姐跳舞了。
好多姐姐都换上了鞋子和衣服，进入教室后，我看到教室的边上有一个杆子，便问妈妈：“这是干嘛用的？”妈妈说：“这是跳舞的时候压腿用的。”我说：“那为什么装个那么大的镜子啊？”妈妈说：“镜子是让我们能看到自己的动作做的标不标准，知道了吗？”我说：“知道了。”一会来了很多很多跳舞的，大约有24个吧。这些人里面其中只有两个是哥哥，其余的都是姐姐。我站在后面看着他们跳舞，先是一会压腿，一会劈叉的，后来他们就开始跳舞了。他们跳舞的动作很优美。妈妈看看我说：“你要不要学啊？”我说：“要，我不是说过了吗。我很喜欢跳舞啊。”妈妈说：“那你觉得跳舞累不累啊？”我说：“好像很累吧。”妈妈说：“那你学钢琴不累吗？”我说：“钢琴只要坐着就好啦，不用做动作啊。”妈妈说：“可是钢琴很费手指啊！也很累的啊！”我说：“可我一点也不觉得累。我就是很喜欢。”妈妈说：“这样啊，那好吧！我们继续看吧。”妈妈当然也不忘拍照啦，来看看我姐姐吧！
学书法的故事
---刘嘉诚{舞蹈人生的经历}.
上一年级的时候，妈妈总觉得我字写得不好看，想给我报一个书法班让我练字。听妈妈同事说，他知道一个书法班，书法教的不错……，妈妈听了决定让我去报。我练字的第一天，是一个姓张的男老师教我，他的样子凶巴巴的，我心里想：不把我骂死才怪。但是后来，我发现我错了，我不但不害怕，还非常敬佩他。
自从我练字以来，张老师怕我在陌生的环境中不好好练，就耐心的教我拿笔，还有许多做人的道理，张老师就像我的“人生教育机”一样，叫我该做什么，不该做什么。你说这样的老师能不叫人敬佩吗？
一年后，我的字大有进步，这都是张老师的功劳呀，老师我不会忘记您，也不会忘记您对我说的话。
我学萨克斯的故事
在去年秋季一个凉爽的下午，爸爸带我去学我羡慕已久的萨克斯了。
爸爸先带我去和声琴行为我精心挑选了一把萨克斯。萨克斯是木管乐器，但管体通常是黄铜制造的，这就使萨克斯同时具有铜管类乐器的特性，当然也就很重了。老师先把萨克斯的一些简单构造讲了，好让我熟悉一下以后陪伴我的这把萨克斯。
学萨克斯要先熟悉，老师先让我吹笛头，当然这里少不了梢片的，这部分是木管类乐器的，所以没把主管按上。这样吹笛头一个星期后，我开始了整体吹萨克斯了，挂在脖子上还是很重的，但也是开心的，很期盼自己能吹出一首完整的曲子来。
每天都要练习吹，同时老师也开始教我识谱了——五线谱，这个要对应指法在萨克斯上熟练的按压出来的。刚开始因为不适应很难将手指按到指定的键位上，老是出错，每次在琴行都要练两个小时，在家要天天吹。我会吹的第一个是《小星星》，刚吹出来的那天心里开心极了，爸爸妈妈也为我开心。持续到年底，我学会了《神话》，这部电影我就很喜欢看，所以对这个主题曲更是用心学的，那天老师让爸爸妈妈听我吹这首曲子，我超常发挥吹的很投入，当然也有些紧张，吹完后大家都给了我掌声的肯定，当然我自己也越来越有信心了。现在在家只要我吹《神话》，妈妈肯定是配合我开唱。
转眼间，我已经学萨克斯八个月了，学过的乐曲也有四首了，同学们可是有羡慕我的哦，自己也通过这一段的器乐学习自信了，愉悦了，学一种特长真好！
我的启蒙老师
甘肃省张掖市甘州区北街小学三（2）班何睿
我周岁生日那年，爸爸妈妈让我抓阄。看着满桌的物品，我只抓起一本书不放。爸爸妈妈可高兴了，说我长大后一定爱读书。从那以后，书就成了我的伙伴。
等我上了小学以后，我家书架上属于我自己的书渐渐多了，我在书中懂得了许多知识。鲨鱼有七排牙齿，犀牛重达三吨，海洋中最大的哺乳动物是蓝鲸。。。。。。这些都是书本告诉我的，我在知识的海洋里自由的呼吸，贪婪的吸取养分。书，成了我的经典启蒙老师。它让我喜欢上了读书，使我的眼界更开阔，告诉我怎样做一个诚实善良品学兼优的孩子。《小故事中的大道理》、《恐龙王国》、《十万个为什么》都是我的“好老师”，我在书的引导下健康茁壮成长。一有闲暇时间我就沉浸在书中，就连妈妈叫我吃饭我都听不见。书啊，我的好伙伴，你就是我的老师，我永远爱你。
第五篇:《我学跳舞的故事》我学跳舞的故事
温江区和盛小学三年级三班杨馨雨
我从小就是一个活泼、好动的小女孩，我也会跟着他们的节拍扭动身体，心想：要是我能够学跳舞那该多好啊！就在我8岁时，我实现了这个小小的愿望。
我每个礼拜六都在妈妈的陪同下到舞蹈班。因为我学得比较迟，我的基本功比别的同学差一点，所以每次上课我都特别努力，常常累得满头大汗。
我的努力没有白费，就在上个礼拜六学舞蹈时，由于我跳得格外出色，所以老师把我叫到前面去，让我去当同学们的小老师。当时，我的心情特别激动，那是我梦寐以求的时刻。之前，我们一直在练基本功，在中途，我就已累得气喘吁吁，汗水滴答滴答地往下落，小脸通红和苹果一样。但是我还是认认真真地做好每一个动作、、、、、、带领大家做完基本功后，我在同学们的掌声中回到自己的位置上，心里像吃了蜜一样甜。我更加认真地听老师讲解动作要领，而这种幸福的感觉一直持续到下课的时间。
下课后，我刚出教室门，妈妈就对我说：“雨儿，你今天真棒！”我朝妈妈得意地笑了笑，说：“那是当然！”
现在我又有了一个愿望：长大后我一定要当一名舞蹈家！我会为我的梦想而奋斗！
第六篇:《舞蹈伴我成长》舞蹈伴我快乐成长{舞蹈人生的经历}.
伊通满族自治县实验中学八年二班吴佳霖
我是一个既喜欢音乐，又喜欢舞蹈的女孩儿，而对舞蹈的喜欢近似于痴狂的境界，舞蹈已然成为我童年生活的主旋律，占据了我童年大片的记忆。十年学习舞蹈的经历，不仅让我理解了民族舞蹈的意境和技巧，更重要的是让我收获了满满的自信和坚韧的品格！
我学习舞蹈是从上幼儿园时开始的，但真正喜欢却是更早的时候。听妈妈讲，还在我蹒跚学步时就表现出了对舞蹈的强烈兴趣。小时候爸爸妈妈工作在外地，我一直生活在姥姥身边，我刚过完一周岁生日，妈妈就把我接到了沈阳，这是我第一次回家。五月的沈阳正是阳光明媚、春暖花开的季节，妈妈抱着我走在人潮涌动的中街，想让可爱的女儿看一看大都市的繁华，但美食美景都不能让我侧目，而商铺播放的音乐却让我产生了浓厚的兴趣。只要听到节奏明快的音乐，我都闹着妈妈把我放在地上，我象小企鹅似地小脚儿打着节拍，小胳膊儿呼扇呼扇地跳着，直到跳够了才肯离去，再路过商铺，只要播放的音乐与听过的节奏不同，我还要跳我的原创--“企鹅舞”，这也许就是大人们常说的天分吧。
有人说过，“爱好是最好的老师”，正是由于爱好舞蹈，所以1
上幼儿园时，爸爸妈妈就顺其自然地让我参加了舞蹈班，从此，开始了我的舞蹈生涯。
舞蹈是美的，但练习舞蹈的过程却是苦的。“台上一分钟，台下十年功”应该是对学习舞蹈过程的最深刻的诠释吧！学习舞蹈光有爱好还是远远不够的，还要有毅力来支撑，如果没有坚强的毅力，舞蹈是学不来的。学习舞蹈必须要经历“苦”的过程，压脚、劈叉、下腰、撕腿、撕肩等都是必修课，虽然苦但我一直坚持着，有时一节舞蹈课下来，往往是一身汗水，一脸泪水。记得有一次姥姥看到我撕腿时,疼得直叫，姥姥心疼得直掉泪，后来打电话告诉了妈妈，“不能让孩子练舞蹈了，再把胳膊腿抻坏了怎么办”，妈妈当然也心疼，就这样我的舞蹈梦被中止了。
然而，对舞蹈的热爱让童真的我始终没有放弃，而是偷偷地把舞鞋放在小书包里，瞒着姥姥继续坚持着，直到一个月后，舞蹈老师通知姥姥让我参加舞蹈考级时，一家人才知道我并没有停止学舞蹈。通过努力，我顺利地通过了舞蹈一级，后来，在爸爸的动员下，全家人才勉强同意了我继续学习舞蹈，我这个“地下小舞蹈家”才得以公开学舞。在我的眼里音乐中有无限的美景，舞蹈是阳春白雪般的世界，我经常徜徉在舞蹈和音乐交织的海洋中，尽情挥洒对内心的快乐，从春暧花开的春天，到硕果累累的秋天，我和舞蹈日渐熟悉，我的舞技越来越好。一举手，一投足，一个旋转，都弥漫着浓浓的艺术气息。每学会一个动作，学会一支舞蹈，心里溢满了2
喜悦和激动。一分耕耘，一分收获；一分付出，一分喜悦。十年间，我先后通过国家舞蹈十级考试，多次获得省市舞蹈比赛金奖、银奖，更无形地收获了自信、自强。当手捧金光闪闪的奖杯时，当听到雷鸣般的掌声时，当看到观众脸上开心的笑容时，我才觉得舞蹈不仅能给自己带来快乐，也能给他人带来快乐。
我深深地觉得，学习舞蹈不仅是用肢体语言感悟美、展示美，也是实践美的美好过程。她在塑造美、传递美的同时，也陶冶了我的思想情操，培养了积极的人