篇一:《让我们一起努力向着更远的远方》
让我们一起努力向着更远的远方----前进
（深圳元平特殊教育学校李红梅）
班级是学校教育管理的基本单位，是一个班主任进行教育工作的唯一组织保证。一个好班级对学生的身心健康发展起着重要的教育作用。二十年的经验告诉我，作为一个班主任，必须对学生做深入细致的工作。
一、职教“热门”化—班级快速膨胀。
2011年9月，我们的D职教的队伍在发展壮大。不仅新增加了一个D职一班，而且我们所在的D职二也增加了许多新成员：从高三调整过来的四位同学，从高二调整过来两位同学。我们的班级一下子从七个人膨胀到了十三个人。大家都说职教越来越“热门”了。可是来自三个不同班级、不同年级的十三个正处于青春期、反叛期的孩子，一个共同的特点是对未来没有明确的目标和规划，只想着在职教毕业以后就能找到自己想要的工作；对于自己想做什么和自己能做什么没有一个明确的认识，凡事想当然；当然也因此没有学习动力，只想着在这儿混到毕业，拿个证书就算了。班上学生都是好班挑选后剩下的，他们不但成绩差，思想和纪律也相当差；大多数学生上课不听讲，下课追逐打闹，毫无集体荣誉可言，究其原因，大都是破罐破摔，没有奋斗的目标，缺乏学习的自信心。针对这一情况，我每天找学生谈心，时时处处寻找他们的闪光点，以表扬为主，并以此为起点，确定一个奋斗目标，塑造一个新自我。经过不懈的努力，林艳仪、彭灿、诸旭城等几位新同学很快找到了努力的方向和目标，认真学习职业技能，融入到新的班集体中。
二、要建立健全一个强有力的班核心——班委会
一个好班，必须拥有一批围绕在班主任身边的积极分子，从他们中间挑选一些人组成班委会，成为班级的核心，让他们充分发挥班长的班主任助手的作用，带动全班同学去努力实现班集体的目标，树立他们在同学中的威信，让他们各司其职，各尽其责。如学习委员负责总结课代表的工作，生活委员负责督促各舍长的工作等，让班集体按部就班地进行工作。遗憾的是，我们班至今也没有发现一位能够带动全班同学的龙头人物。革命尚未成功，同志仍需努力啊！
三、寻找切入点，激发学生的竞争意识
一个班级要有长远的目标，学生个人也要有一个长远的努力方向。这样才能调动起学生的积极性，激发其内在的驱动力及竞争意识。由于班里的同学大都是被筛选下来的，可以想象得到，他们之中几乎没有受到过任何的表彰和奖励，更不要说是拿到奖学金了。但是来到职教之后，班里各个方面比较突出的孩子就有了受表彰的机会。在一次学校的表彰大会之后，我召集学生们开了一次“奖学金----我也可以拿到”为主题的班会。明确告诉学生，来到职教部，就是一个新的开始，我不管你们以前做过什么错事，也不管你以前有没有受过奖励。在教师的心目中，你们都是一张白纸。我们班明年还会有受表彰的名额，谁能拿到，你们自己努力。老师不会去指定，而是会通过每天的考勤记录、值日记录、专业课教师评价、文化课教师评价等几个方面来评分，最后得分最高的人就是奖学金得主。希望他们能够通过自己的努力去拿到奖学金。班会开过之后，相应的记录、制度
开始落实，并且通报给相应的任课老师。学生们在上课纪律、学习态度各个方面都有了一定的转变。插花专业的李老师也说：“我说怎么学生这段时间上课比以前有进步了？”原来是因为学生有了目标了啊！
四、要形成良好的班级氛围和良好班风
良好的氛围是一种巨大的教育力量。一个好的班集体，必定有着良好的风气，并让学生的心理得到制约，行为得到规范。班主任在做好学生工作中，必须注意形成正确的氛围，引导他们对班级学习生活中一些现象进行议论、评价，形成“好人好事人人夸，坏人坏事人人抓”的良好风气。如：放学了，教室窗户没人关，教室值日不够认真等等。我就此主持召开了题为《勿以善小而不为》的班会，会上针对小事该不该管进行辩论，还举了身边发生的小事造成的危害，对小事视而不见或不闻不问得出的不良结果。最后大家“争”出了结论：要从身边小事做起，从我做起，要以做善小之事而自豪，认识到“千里之行，始于足下”，“一屋不扫，何以扫天下”。从此，他们都注意了身边的小事，注意自己的言行举止，能从身边小事做起。生活中，有同学花钱大手大脚，相互攀比，我就在生活数学课上增加了《我的每月开支计划表》的内容，假定自己已经工作，每月大约两千块的月薪要如何用才算是合理。第一次列每月开支计划的时候，有同学说每天的早餐要用十元钱，中餐和晚餐分别要要用三十五元，结果算下来一个月吃饭就用掉两千四，月薪还不够吃饭怎么行？最后同学们一致通过：把自己每天的餐费控制在四十元左右比较合理。同学们通过讨论还知道了可以通过自己做饭、与人合租等方式降低生活成本。通过这样的生活数学知识，让学生体会到父母养家的不易，体会到理财的重要性，把花钱大手大脚的毛病改正过来。
五、要对学生做细致的思想工作
班主任要把思想工作深入到学生的内心，和他们谈心、聊天，让学生感到你不仅是班主任，更是他们的好朋友，有什么心里话都愿意和你讲，这样就能有针对性地对学生进行教育，便于发现问题、对症下药。来自单亲家庭的启洪同学这学期总是闷闷不乐，原来是妈妈这段时间一直有病身体不好。注意到这种情况之后，我多次找他谈心，在QQ上面和他聊天要他多关心妈妈，学着照顾好自己。十一月的一天启洪来找我说妈妈去世了。我心里一惊，一边要安抚孩子不要太伤心，一边了解他现在的生活情况，是谁在安排他的生活，平日里还有哪些困难，今后有什么打算。之后，我马上找到启洪的监护人确认和了解情况，同时向学校领导做了汇报，希望能够在近期为他争取一些救助，而且职高毕业之后有工作机会能尽可能地先考虑他；在班级里也叮嘱几位平时和他比较要好的同学多开导他，周六周日多和他聊一聊，帮助他尽快走出失去至亲的痛苦。我自己平日也特别留心他的情绪变化，像妈妈一样关心着他的一切。而启洪在大家的帮助下，不仅很快地走出了阴霾，而且在专业课的学习上更加用心，在今年市残疾人网组织的残友作品征集活动中，他的电脑平面设计作品《QQ拳打脚踢》还获得了平面设计类三等奖。得知这个消息之后他特别开心，上电脑美术设计课时更加用心了，每次都把做好的作业拿给我看，说想要参加比赛。我说好啊，你把每一次的作业都认真修改，做到最好，这样真要比赛的时候每一幅作品都可以参赛！而且你自己也可以上网查找有关的比赛信息，多看看，多经历，会对你有帮助的。启洪连连点头，现在班里的几个小画家个个都在关注这方面的信息，想要在下次的比赛中大展身手呢！
回顾一个学期的工作，很忙，很充实，很快乐！虽然也有让人头痛的学生没有成功转化，虽然班级的问题还是很多，但是我们的班级还是在一步一个脚印地在进步着，一天一个变化地在改变着。让我们一起努力，向着更远的远方，前进
篇二:《野外生存实习报告》黄梅野外生存实践体验报告
学院：珠宝学院
专业：宝石及材料工艺学
班级：141113
姓名：侯彦丞
学号:20111000970
实践时间：2013年10月25日至2013年10月27日共3天
目录
一、前言.....................................3
二、实践时间及内容...........................3
三、实践目的.................................3
四、实践日志.................................4
五、实践总结与建议...........................5
一、前言
野外生存作为一种户外运动在一些发达国家已开展很长一段时间了，并有个别学校已将这种运动引入到学校的体育课程教学中，受到了学生的欢迎。如日本、韩国、澳大利亚等把野外生存能力作为青少年必须具备的一种生活技能，澳大利亚体育学院还开设了野外生存课程“大学生野外生存生活训练”课题组组长、教育部体卫艺司体育处处长季克异表示，之所以把这个课题申报为“十五”国家级课题，最重要的是要拓展高校体育课程。要培养学生良好的体育习惯和生存生活能力。学生在野外生存生活训练中能主动学习、生动活泼地去学习，这非常重要。野外生存课程是野外体育的一个组成部分，他是指在远离居民居住的环境，如山区、丛林、荒漠、高原、孤岛等复杂地形域内，在缺少提供生命所赖以维持生存的外部物质，个人或集体靠自身努力，在较短的一段时间内及近似人为营造的环境条件下，保存和维持生命的基本手段和方法的一门课程。野外生存课程作为高校体育内容，强调健身、趣味性和使用性，突出学生在学习中主动性性、积极性和创造性，从而促进学生德、智、体全面发展。野外生存课程是一种全新的体育内容，它集竟技性和挑战性于一体，包含登山、野营、野炊、负重行军、攀岩、速降、定向、漂流、涉水、穿越丛林、野外自救、野外寻食（水）等丰富内容。
二、实践时间及内容
实践时间：10月25日--27日
三、实践目的
1、锻炼学生在野外遇到地理阻碍时克服困难的能力；
2、通过实地练习，学会运用各种技法和可用资源弥补自身相对于客观条件的不足与弱点，使学生在以后遇到类似情况时能从容面对，想办法解决问题；
3、丰富学生野外生存知识，提高学生在自然环境中的生存能力；
4、培养学生的团队合作、组织协调等能力。
四、实践日志
2013年10月25日星期五
周五下午，期待许久的野外生存拉开了序幕。一路上都在对实习基地进行幻想，
一想到能零距离的接触到大自然，可以自己做饭就很是兴奋。经过近5个小时的车程，再加上近一小时的船程，我们平安到达营地。环顾四周，发现这里真的是零距离接近自然，灯光了了，人烟稀少，依山傍水。在进行实习之前，我们已经经过了多次的理论学习，并且进行了分组。到达营地后，我们组在组长的带领下，分工合作，在经历了收拾营地、刷锅、取水、搭灶、生火等一系列环节之后。终于吃上了野外的第一顿饭，煮方便面！虽然简单，但是很开心。饭后，大家对第二天的行程略作了解并做好安排后便回到各自的帐篷休息。就这样，我们度过了野外的一晚。
2013年10月26日星期六
第二天我们很早就起来了，一是新鲜，二是冻的是在睡不下了。洗漱的时候再次体会到生存不易，毛巾上冰冷的水让还睡眼惺忪的我们顿时精神抖擞，含在口中的漱口水也是冻得牙齿生疼。在勉强洗漱后大家做了简单的早饭，便开始了我们的实习之旅。第一个项目是丛林穿越。望着那光滑陡峭的岩壁，我真是从心底里害怕，但是既然选择了体验野外生存的不易，就不能退缩。我硬着头皮跟在队友身后向上爬，上山的路很不好走，有很多很滑的陡坡，越往上走眩晕感越是强烈，中途经老师许可进行了休整后，在老师和队友的连拖带拉下，终于顺利完成了穿越的过程。之后一个项目是降岩，由于穿越过程中身体不适且体力消耗很大，在老师的许可下由助教老师沿小路带下山，虽然没有经历此次降岩，但之后听队友的讲述也让我感受到了他们当时那种刺激、紧张的心理，并由衷钦佩队友们的勇气和毅力。经历了这两个项目后，大家回到基地附近开始学习扎竹筏，主要学习两种基本而实用的结绳方式，并且在队长的带领下很快完成了我们的任务，队员们撑着自己亲手扎的竹筏在水中滑行时脸上的满足感与成就感溢于言表。由于考虑到安全问题，大家只在湖中稍作逗留便回到岸上生火做饭。为了帮助同学们补充能量，学校给我们每组配发了一只鸡。在经历了一天的劳累奔波后，野炊区顿时一派杀鸡拔毛、磨刀霍霍的战斗景象。在并不精致的加工下做了一顿丰盛的野外星光晚餐。之后是篝火晚会，每组都表演了精彩纷呈的节目，大家还围着篝火取暖。为了不影响第二天活动的正常进行，晚会很早便结束了。这一天，在愉快中完美结束！
2013年10月27日星期日
第二天依旧起得很早，在经历了冰火两重天之后（洗漱时寒冷刺骨的湖水和做饭时灼人的烟灰），大家分组进行了溜索项目。我在这个过程中并没有感觉害怕，勇敢的完成了这次任务，亲身体验了“空中飞人”的感觉。进行完溜索项目后老师组织同学们清理了基地的垃圾，做到了亲近自然、爱护自然的环保工作，{一起努力努力克服困难的经历}.
随后又开展了几个小游戏，还对本次实习进行了最后的总结。大家原地休整了一段时间后，于当天中午十二点多，在校车带起的尘土中和船上大家的欢声笑语中离开了实习基地顺利的返回了学校。
五、实践总结与建议
现在的大学生被戏称为住在象牙塔里看世界的人，那说明了我们缺乏“走出去”的经历，缺乏体验社会、体验生活的经历，此次实习正是对我在野外生存这方面经历的弥补。在零距离的接近自然的同时，我真切的感受到野外求生的不易，也学到了很多求生技巧。在此，感谢老师的关心与鼓励，感谢同学们对我的照顾与帮助。同时，我还学会了怎样尽快的融入群体，出校门时大家只是互不相识的校友，而离开时我们依然成为了曾经一起努力挑战自我、一起克服困难的同进同退的战友。回想整个实习经历，让我觉得我们组能取得这样的成绩着实不易，感谢这门课程带给我们的这些在课堂上永远也不可能领悟的知识、感悟以及那些在此次实习过程中结识的良师益友。
此外，我们还发现了这次生存体验实践活动中存在的一些问题，希望引起老师的关注，使我们的实践活动更加完美。
1、实践活动时间选择不当，已经进入冬季，天气较寒冷，同学们在野外容易生病。
2、实践活动内容过于单调，曾经上过这个课的同学再选的时候会觉得无味。
3、老师应该帮助各组之间的交流，不要让交流仅限于小组。
篇三:《1.励志奋发进取类》励志奋发进取类
1.每一种生意均有其枯荣兴衰。Everybusinesshasitsupsanddowns.2.沿着这条小路走,终会走上大路.
Followthisfootpathandyouwilleventuallyhittheroad.
3.她对待生活的态度是顺其自然。Shetakeslifeasites.4.你的辛苦付出必有回报。Noneofyourhardworkwillgounrewarded.5.我总是相信生活要尽量充实。I’vealwaysbelievedinlivinglifetothefull.6.获得成功的唯一途径就是艰苦奋斗。Theonlypassporttosuessishardwork.7.没有人会把胜利白白的送给你的。Nobody'sgoingtohandyousuessonaplate.8.努力工作对任何人都绝无害处。Hardworkneverdoesanyoneanyharm.9.攀登者必须攀越陡峭的岩壁。Theclimbershadtonegotiateasteeprockface.10.我得再加把劲才能爬上这座山。I’llneedabitmorehorsepowertogetupthishill.11.心诚则灵。Ifyouwishreallyhard,maybeyou’llgetwhatyouwant.12.在梦想的实现过程中，坚持是至关重要的。
Perseveranceisofvitalimportancewhenengineeringyourdreamintoreality.13.我做工作从不半途而废。Ineverwalkoutonajobhalfdone.14.要更上一层楼，惟一的途径是艰苦奋斗，不屈不挠。
Theonlywaytoimproveisthroughhardworkanddoggedperseverance.15.滴水穿石。Patiencewearsoutstones.
16.要想生意兴隆，勤奋工作是关键。
Hardworkisthenameofthegameifyouwanttosueedinbusiness.17.让锻炼成为日常生活的一部分。Makeexerciseapartofourdailyroutine.18.时光荏苒，沧海桑田。Timebringsmanychanges.
19.理想以藐视的神态凛然面对着现实。Dreamsquaresuptorealitydefiantly.20.理想和现实完全不是一回事。
Thereisaworldofdifferencebetweendreamsandreality.
21.可以肯定地认为，人们总会需求新的理想。
It’ssafetoassumethattherewillalwaysbeademandfornewdreams.22.梦想是万事如意的理想境界；而现实则有忧伤，有快乐，但只有现实才是人生的真实反映。Dreamisastateinwhicheverythingissmooth;whilerealityisfilledwithsorrowandhappiness,onlyrealityistherealrealityoflife.23.理想应植根于现实之中。Dreamshouldbeanchoreddeeplyinthereality.24.拥有一个理想应当在力所能及之内。
Itshouldnotbebeyondthewitofmantohaveadream.
25.尝试着拥有梦想，但不要成为一个空想家。
Trytoownadream,butnottobeadreamer.
26.只有理想没有奋斗,不会有成果。
Dreamingwithoutworkingwillneveramounttoanything.
27.失败就要付出沉重的代价，同样，成功就会获得很大的回报。
Thepenaltyforfailurewillbehigh.Butbythesametoken,therewardforsuesswillbegreat.
28.吃一堑，长一智。Afallintoapit,againinyourwit.
29.只有不向现实投降，飞机才会掠过天空。{一起努力努力克服困难的经历}.
Onlywhenpeoplerefusetosurrendertorealitycanaplaneshootacrossthesky.30.只要有机会就要抓住。Seizeanyopeningyoucan.
31.我们在为同一个目标一起工作。Weareworkingtogetherforamonpurpose.32.我们全队只有人人各尽所能才能取得成功。
Wecansueedonlyifeveryoneintheteampullshisweight.
33.无论胜负，我们都知道自己尽了最大努力。
Winorlose,we’llknowwe’vedoneourbest.
34.那支队一番苦战离开战场，虽败尤荣。
Thelosingteamleftthefieldbloodilybutunbowed.
35.我们目睹我队为赢回奖杯所做的不懈努力。
Wewatchedourteam’sheroicstruggletowinbackthecup.
36.取得这种水平的成就需要花费时间和精力。
Achievingsuessatthislevelrequiresamitmentoftimeandenergy.37.我们的胜利来之不易。Ourvictorywashardwon.
38.我们的成功是多年艰苦奋斗的结果。
Oursuesswastheresultofyearsofhardgraft.
39.这消息使我们群情振奋。Thenewsliftedourspirits.
40.下一场比赛就要看他们的拼搏精神了。
41.你如果真的想给人留下好印象，就得表现得更好些。
You’llhavetoplaybetterthanthatifyoureallywanttoleaveagoodimpression.42.球迷们都在指望新球员打出胜利之路。
Thefansarelookingtothenewplayerstopointthewaytovictor.
43.他们每天早晨出去跑步，风雨无阻。Theygojoggingeverymorning,rainor
shine.
44.出了事故后仍然重返体坛表现出他顽强的毅力。
Heshowedgreatcharacterreturningtothesportafterhisaident.
45.在过去的一个赛季里，她的技术大有进展。
Hertechniquehasimprovedalotoverthepastseason.
46.他的舞技不亚于任何人。Asadancer,he’ssecondtonone.
47.他在法院里取得了学籍。Hesecuredaplaceforhimselfatlawschool.48.他第二轮发挥良好，与锦标赛选手得分持平。
Agoodsecondroundbroughthimlevelwiththetournamentleader.
49.第四道的澳大利亚游泳运动员正从后面追赶上来。
TheAustralianinlanefourisingupfastfrombehind.
50.他为观众的掌声所鼓舞。H