跑步与人生

篇一：《跑步人生》演讲稿

跑步人生

栾惠贤同学们你经历过人生的成功与失败吗？是啊，人生如画，哪怕笔法再纯熟，也不可能尽善尽美；人生如歌，尽管旋律很优美，但也不能保证个个音符都铿锵圆润。在我们取得成功的道路上，我们同时经历着这样或那样的遗憾与失败。并且，在今后的人生道路上，或许会遇到更多的挫折和失败。然而面对挫折与失败你是选择逃避还是挑战？如果你选择了逃避，无疑你是个懦弱的人，你苦恼于失败，退避于失败，你将永远不会达到成功；然而如果你毅然选择了挑战，那么可以肯定的是你是个顽强坚定的人，你不畏于挫折，勇于挑战挫折，你超强的自信心，将使你踏上成功的第一步。也许，你们认为在人生路上遇到的失败和痛苦是命运的不公，这里，我来给大家讲一则寓言：空旷的广场上有一座雄伟的雕像耸入云霄，地面上铺的是整整齐齐的大理石板。大理石方砖仰头看看高耸的雕像，抱怨到：我们都是用同样的材质做成的，为什么你每天接受千万人的景仰，而我每天却要遭受千万人的践踏？雕像微微笑了笑，缓缓地说：“我们的确是用同样的材质做成的，但你还记得当初我们的制作过程吗？你，只经过了简单的几次切割，就成了现在方方整整的模样；而我呢，却经历了千万次斧凿刀刻，才铸就今天的脸庞。”同学们，听到这里，你还认为在人生的道路的挫折与失败是不幸还是不公吗？也许你曾经遇到过许多次的失败和挫折甚至不幸，请把它当作财富吧！它是你迈向成功的最好的台阶。下面就让我们走进“奔跑女孩”路玉婷的生活，倾听她的故事，了解她的事迹！

成都女孩路玉婷，因父亲离家出走，多年没有音讯，母亲又有患尿毒症，路玉婷一边上学一边骑车送机票维持一家生计，还要照顾年迈多病的外婆。送机票本来是妈妈的工作，妈妈的尿毒症加重后，路玉婷主动接过担子，每天早上把机票送到客人手中后再上学。外婆身体不好，路玉婷每晚都要起床扶她上几次厕所。学校、家里、送票，让她每天像打仗一样来回奔跑。当母亲去世后，路玉婷又担负起照顾外婆的重任，但她没有被困难打倒反而变得更成熟坚毅和沉稳内敛。“奔跑女孩”路玉婷她在面临困境的时候并没有如常人所料，一蹶不振，身销志殒，相反，她在逆境中爆发，从困厄中奋起，在自己人生之路上跑出了自己成功。由此看来，逆境并不等于绝境。只要你坦然正视，欣然面对，有志向，肯作为，你就依然拥有捕捉到那束属于你的生命之光的可能。

法国大作家巴尔扎克有一句箴言：“苦难对于天才是块垫脚石，对于勇者是笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。逆境不是注定不能被克服的，人也不是生来注定就应被打败的。是否能无畏于通向成功征途上的重重险阻，关键还在于人自身的目的。戈壁深处的仙人掌，任凭风沙漫漫，屹立不倒。峭壁之上的黄山松，任凭雨雪雷霆，笑傲苍岚。生命的本质因其与逆境的抗争而更彰显。如果我们大家一样拥有坚忍不拔之志，纵然自己是一根被倒着插的柳枝，只要努力向土地索取，向天空追求，也同样可能撑起自己那一片绿荫！”人生是什么？“困难”说人生是布满荆棘和坎坷的道路，“沮丧”说人生是无穷无尽的烦恼，“失败”说人生是被击倒后的眩晕，“自私”说人生是不择手段达到目的。而我要说人生是从生命中开出的一朵灿烂的鲜花。时间老人按照它亘古不变的规律向前推移，岁月不会怜惜任何一个伤痛的心灵。既然挫折痛苦、艰难险阻从生命开始的那一天便注定与我们如影随形，就让我们用坚强来承担这个不圆满。勇敢去面对生命中的伤痕吧，穿越坎坷的人生道路，在这里洒下一路汗水、泪水甚至血水，也让我们用坚定的信念感动自己、感化别人、感谢生命中与我们迎面而来的痛苦和失败。总有一天，我们会明白，苦难为师则强，笑傲尘俗则刚。

李文磊，1997年进入城市管理职业学校中，成为物业管理专业的学生。在校期间，他学习认真努力，表现优异。在天泰物业实习，在工作中踏实肯干，任劳任怨，很快就脱颖而出，这期间他干过保洁工，维修工慢慢到最后的物业公司总经理，担任总经理期间他创作了集团奇迹，也成为后者的榜样。凭借他的出色的管理，独特的服务体系，让青岛市物业管理进入了

一个新的阶段。同时他带领的团队多次评为天泰集团“精英团队”。天泰集团也评为岗位精英。通过李文磊的故事，让我们明白一时的困难并不是真正的困难，只要你努力奔跑，奋勇向前，你的人生会比他更好，更辉煌！

最后，用我很喜欢的另一个寓言来告诉大家：广袤的森林里有许多动物。夕阳西下了，那头雄健的狮子在想，明天，当太阳升起的时候，我一定要努力奔跑，追上那只跑得最快的羚羊；而同时，那只敏捷的羚羊也在想，明天，当太阳升起的时候，我一定要努力奔跑，逃脱那头跑的最快的狮子！同学们，不管你是一头狮子还是一只羚羊，不管你曾经遭遇过多少挫折和失败，明天，当太阳升起的时候，你唯一的任务就是努力奔跑，跑出你自己的人生！再者人生不能虚度，不能浑浑噩噩，自欺欺人的过完自己的人生。应该为自己的梦想努力拼搏不断付出努力，不给自己在回想起来时有一丝后悔的机会。同学们让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一路艰辛，让我们的青春激情燃烧吧！愿每一位同学都怀揣自己的梦想在人生的旅途上乘风破浪，不畏艰辛奋勇前进，同时也愿你们每一个人都能美梦成真！也在自己的人生道路上留下绚丽的一笔！同学们拼搏吧！篇二：奔跑吧,少年!(励志演讲)

《奔跑吧，少年！》跑步与人生

在刚刚闭幕的南京青奥会表彰大会上，习近平总书记批示“青春无边，奋斗以成”。我们作为青春力量的弘扬者，亲自参与人生之路的奋力奔跑，才无愧于一个花样的青春年华。

社会是一个大舞台，站在上面表演的人终归是少数的，大部分的人只是在台下鼓掌叫好，通过分享他人的成功来体验快乐。殊不知，我们自己也同样精彩，也可以让别人见证我们的辉煌。试想，如果人人都甘于做台下的喝彩者，又有谁会在人生之路上奋力奔跑呢？又有谁来为后人树立航标，开辟出一片崭新的天地呢？只有尽全力去共同奋斗，才能突破人生的极限，才能推动时代前进的步伐。跑步与人生

回首轻叩历史的大门，很多人早已用实际行动践行了自己的信念。从沈从文对湘西文化的诗情礼赞，到马寅初对中国社会的深刻剖析，从玛莎葛兰姆对舞蹈艺术的狂热，再到赞佩里尼长野传递和平圣火，无数前人的足迹就印在这条光荣的荆棘路上，引领激励着我们去拼搏筑梦，勇挑社会的大梁，成为自己命运的主宰。

展望今朝，新时代的脉搏在不断跳动生息。2015年中国新首富“新能源大王”李河君曾毅然弃研经商寻找机遇，勇于站在时代的风口浪尖，敢为天下先，最终成为了一匹令人惊叹的黑马。草根歌手庞麦郎用乡土西北口音唱了《我的滑板鞋》，节奏错位，音准不高，却在网上一夜爆红，是因为他用笨口音唠叨出的质朴的梦想足以令人潸然泪下。不光年轻人的心中燃烧着熊熊烈火，迟暮老人也有自己的梦想。世界最年长的马拉松跑者福贾辛格说：“直到离开世界的那天，我才会停下我的脚步。”芸芸众生，每一个生命都如此渺小，但是，每一个生命都可以因梦想与奋斗变得壮丽而伟大。马云曾说：“永远不要跟别人比幸运，我从来没想过我比别人幸运，我也许比他们更有毅力，在最困难的时候，他们熬不过我，我可以多熬一秒钟、两秒钟。”的确，没有谁天生就比谁差，也没有谁不努力就能尝到成功的果实。很多人看不见终点就焦躁地思考人生，结果就是在一次次的自我否定中彻底停止奔跑。每个人都有不同的境遇，会遇到不同的难题，想的太多不如着手去做，不论有多大的困难，生活总会一天天好起来的。即使孤单到想落泪，痛苦到想放弃，你也要坚强，也要无欲则刚，学会孤独。你要把自己逼出最大的潜能，因为没有人会为你的未来买单。要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里。终究是要长大，最漆黑的路，总要自己走完。

历史的洪流奔腾不息，时代的号角引领我们前进。不论多少风雨险阻，我们定能披荆斩棘，一路奔跑。

青春无边，奋斗以成，奔跑吧，少年！篇三：含泪奔跑的阳光少年演讲稿跑步与人生

含泪奔跑的阳光少年

这是一个真实的故事，真实的就像在你我的身边。这是一个爱的故事，爱得伟大而平凡。

平凉二中高三的学生张晓在笔记本上这样写着：“真正的强者，不是流泪的人，而是含泪奔跑的人。”14年啊，张晓含泪奔跑的背后是常人难以想象的艰辛。

对张晓来说，不幸是从四岁那年开始的。一场突如其来的车祸夺去了父亲年轻的生命。常年瘫痪在床的母亲，产生了轻生的念头。她对张晓说：“孩子，妈妈要去一个很远的地方。”张晓听了哭喊着哀求：“妈妈，妈妈，你别走，别丢下我！”母子俩抱头痛哭。

似乎一夜之间，张晓突然长大了，不再哭闹、撒娇，而是用稚嫩的双肩承担起家庭重担。他学着煮饭洗衣，照顾妈妈。刚开始煮饭时，锅台太高，张晓踮着脚尖还够不着，他搬来个小凳子，踩上去，趴在锅台上做饭。滚开的热水溅在胳膊上，疼的张晓直流眼泪，可他咬紧牙关，愣是没哭出一声，因为他怕妈妈听到担心。当他把做得半生不熟的饭端到床前，一勺一勺喂给妈妈时，妈妈心疼的像刀割一样，她强忍住泪水，对懂事的张晓竖起大拇指：“孩子，你真棒！”被柴火熏得满脸灰尘的张晓听到母亲的称赞，裂开嘴笑了。

转眼张晓到了上学的年龄，贫困的母亲无法供儿子上学。但是她发现张晓经常坐在门前，羡慕的看着上学的学生，于是在学校报名的前一晚上，母亲拖着残疾的身体爬这家进那家终于为儿子凑足了学费。张晓上学了，可更大的困难在等着他。因为要一边学习一边照顾母亲，张晓每天都要早早起床，为母亲洗脸、梳头、做饭然后才去上学。中午又急急忙忙赶回家做饭，一口一口喂给母亲。晚上，饭后的张晓为母亲洗脚擦身，一直忙到半夜12点后才能休息。张晓勤奋好学，年年是学校的“三好学生”。进入初中、高中，学习也从没落下。

因为没有经济收入，家里穷得揭不开锅，母子俩靠拾别人的菜叶糊口。但只要有一口饭，张晓总是先给母亲吃，别人给的好吃的，他总能找出不喜欢吃的理由，让给母亲。虽然生活艰辛，但张晓很少流泪。他说：“眼泪能侵蚀人的脊梁，让你直不起腰。”张晓的事迹感动了很多人，人们纷纷向他伸出援助之手。平凉的县长为张晓拉来两吨多煤。张晓激动地一夜没有睡，将煤一块一块垒在家门口，然后用塑料纸盖住，对他来说，有了这些煤，捡柴的日子就可以告一段落了。

每位好心人的帮助，都被妈妈记入《恩人簿》中，时常拿这些教育张晓，要懂得感恩，懂得回报。

“久病床前无孝子。”常有人惊叹张晓的14年是如何坚守下来的？

张晓却说：“这都是生活中的常事、琐事。我没有什么惊天地泣鬼神的壮举，只是做了自己应该做的事情。”苦难的生活、好心人的帮助，以及母亲朴素的教诲，让张晓学会了坚强与感恩。

班主任老师称赞“他是顶天立地的男子汉”。“他对母亲的孝行、对母爱的感悟，能净化人的灵魂。”

孝是中华民族的传统美德，也是中华民族最美好的情感。从童年的艰辛走过的张晓用实际行动和朴实的语言，向我们讲述了一个感人至深的当代孝行故事，树立了一个感天动地的好榜样，这个含泪奔跑的阳光少年也必将会拥有一个灿烂辉煌的明天！

病痛的折磨使母亲的脾气变得很不好，少不了唠叨和打骂。张晓要么默默地忍着，要么转身忙自己的事情，从不当着母亲的面发脾气，从不诉苦。

“我是娘的全部，娘痛苦我就不幸福。”他活生生地演绎了《宝莲灯》里母子俩的患难真情。