篇一:《励志文章：让我们笑对挫折》
马厂学区文明飘香
让我们笑对挫折
我们从四面八方走来,身上背负着昨天的故事,脚下踏着历史的尘埃,一路的风雨带着丝丝惆怅.生命就是这样,到处都充满着考试失手,竞争失利,而这些碎片都落在我们的肩上,成为我们难以排解的痛苦,数之不尽的挫折。
即使快乐的人生，也会有痛苦。有的人能直面挫折，化解痛苦；有的人却常常夸大挫折，放大痛苦。可见，面对挫折，我们可以有不同的选择。但是，如果我们笑对挫折，或许是对它最致命的打击。
在工作和生活中，我们总是期盼顺境而不愿受挫折，但现实似乎总爱捉弄人，总是给人以更多的失落。人生往往就是这样，欲享受欢乐先承受痛苦。实际上，挫折给人带来的痛苦并不可怕，痛苦本身就是一种清新剂，这能使外化的心智变得内敛，使躁动的情绪渐趋冷静，使麻木的神经变得清醒……
漫漫人生路，几多悲欢情。对于人生道路上的挫折，有人却步惆怅，有人停滞犹豫，也有人清醒面对，泰然处之。古今中外，在困难中不灰心、在挫折中不丧气，终于取得成就的事例举不胜举。贝多芬耳聋之后成了著名的作曲家，雨果流亡期间写出了《悲惨世界》……正是人生的挫折，铸就了他们的传世之作。挫折可以磨练意志，砥砺思想，促人发奋。众所周知的体育运动员桑兰，在比赛是因失手导致瘫痪，几乎送掉性命，但这位巾帼勇士却笑对挫折和不幸。即使躺在病床上，全身不能动弹，她的眼神里仍然流露出坚强的意志，闪耀着不屈不挠
的光彩。
挫折，会产生痛苦，这种痛苦来自于心灵深处，比肉体痛疼要过之。然而，挫折又是一种挑战和考验。培根曾说：超越自我的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。
不管我们所处的环境如何，不管我们生活中有哪些不幸与挫折，我们都应该及时地调整自己的心态，微笑着面对生活。我们每个人都应树立正确的人生目标，正确对待挫折和失败，并从中总结经验教训，努力培养自信、坚毅、乐观向上的品格。
篇二:《笑对挫折二年级》小学心理健康活动课教案
笑对挫折
一、设计理念：
挫折是人们在从事有目的的活动时受到阻碍和干扰，因获取成功的心理需要得不到满足而产生的一种消极的情绪反应。如果处理不当，它会给人造成心理压力，损害身心健康从而影响学习和生活。对学生进行挫折教育，帮助学生健康成长，有利于他们将来更好地适应社会生活。
二、活动目标：
1．帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。
2.学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功；通过活动，了解挫折对个人成长的重要性,体会感受挫折，掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。
3.运用体验法、情景教学法、发放《自我确认表》等，通过音乐营造情景，图片展示情景、语言描绘情景等，引导学生在具体情景中体验、领悟。通过小组成员的独立思考、合作、讨论交流等，使学生不仅在知识上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。
三、教学重、难点：通过情感的交流，让学生发泄内心积压的痛楚，并对挫折重新有一个正确的认识。
四、活动准备:课件、挫折体验测试卷、学生奖品。
五、活动过程：{我们年少，我们需要笑对挫折1000}.
（一）游戏导入，拉近你我
1．热身游戏：扳手劲
小朋友们，今天我们来进行一次扳手劲比赛。
2．请胜利的小朋友做一个表情动作，请失败的小朋友也做一个表达你此刻心情的表情
3．小结：伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现。今天我们一起来聊聊“挫折”这个话题。
4.点击课件，揭示主题:笑对挫折（教师口述课题）
师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，„„（教师手指课题）
（二）情感分享，吐露心声
1．向你的挫折说：“Hi！”
师：小朋友们，你们遇到过哪些挫折呢？能给大家说说吗？
2．小记者采访
接受采访的学生谈一谈自己遇到的挫折。
（三）测试调查，故事启迪
1．现在，我们来进行一个简单的挫折体验测试。
（1）你是否认为挫折就意味失败？{我们年少，我们需要笑对挫折1000}.
（2）当困难落到自己头上时，你往往会认为这是个锻炼的机会吗？
（3）如果有令你很担心的事发生时，你通常都能安心学习吗？
对于挫折，大多数小朋友都希望越少越好，希望自己的人生如那些祝福语那样，一帆风顺，万事如意。如果一个人的成长路上真的没有挫折，没有失败，又会怎样呢？
我们来听一个让人发人深省的故事——《蝴蝶的故事》。
大家交流：1。蝴蝶为什么会死去？
2．故事给我们带来怎样的启迪？{我们年少，我们需要笑对挫折1000}.
小结：这个故事让我们知道“原来，挫折也是人生可贵的财富。”
（四）案例分析，笑对挫折
老师想去请小朋友们一起看个短片，这个短片曾经强烈地震撼过我的心灵。
1．请大家观看一段一位聋哑女孩的成长录象。
2．讨论交流：主人公能取得成功的关键是什么？
谈话：平时，当我们遭遇到挫折时，应该如何做？
战胜挫折解决的办法有:
A、发泄法：打枕头，写日记„„
B转移法：到外面玩，做别的事„„
C、换位法:别人遇到此事会怎样做„„
D、安慰法：塞翁失马，焉知非福„„
E、求助法:找人倾诉寻找办法„„
教师根据学生的回答点击相应点。{我们年少，我们需要笑对挫折1000}.
小结：战胜挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上这一招半势。
（五）总结（背景音乐《阳光总在风雨后》）
1.谈话：成长的路上有阳光，有风雨，我们要学会与命运抗争。笑着面对每一次挫折，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!
勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。
听，熟悉的旋律又充盈我们的课堂，让我们在歌声中结束这节课吧！
2．谈话：小朋友们，让我们手拉手，一起哼唱这首歌吧！笑着拥抱挫折吧！
正确把握忠告。走好人生十字路漫漫人生路上，总有许许多多的人生十字路等你面临。左面也许是平坦宽阔的康庄大道，右面也许是充满玄
机的万丈深渊，朝左还是朝右？这时候常常收到“忠告”，为你选择，替你指路。正确把握忠告，是选好路口的良药。曾经年少轻狂，独自闯荡：曾经破釜沉舟，身先士卒：也曾经大破秦兵二十余万，使各方霸主俯首称臣的西楚霸王，面对淮阴侯的大军压境，楚歌四起，士兵逃散，他迷茫了，属下们“留得青山在，不怕没柴烧”是听还是不听?最终他选择了血染乌江，留下了英雄的美名。“生当作人杰，死亦为鬼雄”一直是项王的人生理念，乌江口岸，失败的他想了许久，天下百姓们已经经不起连年战争，江东父老们也等不了自己东山再起了。项王不再迷茫，选择了血溅乌江，正确把握了“忠告”，实现了人格的超越。面对举剑欲杀，他稳如泰山：面对赐名封王，他视如浮云：面对荣华富贵，他没被迷惑。苏武北海牧羊十九年，持旌节矗立于冰雪中，其间妻离子散，令他伤心欲绝。朋友们一次又一次地劝他投降于匈奴，可他就是不听，他不愿接受“弃节操而享富贵”的忠告，忍受煎熬，终于不辱使命，回归祖国。李陵等人心疼苏武，不停地给予忠告，苏武却不为之动容。他时刻思念祖国，面对诱惑，面对忠告，他以节照明月，以心载乾坤。虽未实现满腔报国的热忱，但他的忠贞不屈还是赢得了天下人的敬仰。可见，正确把握好忠告，走好人生的十字路，值得我们深思借鉴。岳飞在小重山下，是将在外君命有所不受，还是听从忠告领旨回京?充满玄机的十字路口，岳飞正确地把握忠告，为苍生洒下了一腔热血。但正确把握忠告不是拒绝忠告，胡长清怀抱美女时，不听朋友的忠告，痴迷得忘记了自我；王怀忠索贿拒谏时，不听家人的忠告，疯狂得不知何为党纪国法。在人生的十字路口，他们没有正确把握忠告，将自己的人生埋葬在了错误的拐点。
几句忠告，或益或弊，值得深思。不要一味听信忠告，那会使自己无法超越自我；也不要一味拒绝忠告，接受忠告会增进一个人的能力。正确把握好忠告，走好人生十字路口，让忠告为你我铺就一条值得奋斗的道路。
忠告
云朵听了春风的忠告，不驻守原地，天空于是有了风景；阳光听了微粒的忠告，不蓄热自闭，世界于是有了五光十色：大海听了阳光的忠告，不拒绝分享，浪花于是有了折射的光彩。是的，如果生活中没有忠告，试想，哪来这亮丽的风景呢?
德国文学家歌德说：“接受忠告，就是增进一个人自己的能力，”我国著名书法家颜真卿小时候练写书法，他一味地模
仿王羲之的字体，不但没成而且没有一丝创新之意，后来他听取了别人的忠告，自己开创另一类字体，那就是著名的“颜体”。接受忠告，可以使自身的素质能力得到提高，我们只有接受他人的忠告，才能更好地认识自己，进而更好地发展自己。
接受忠告，使国家强盛发展。也许有人会认为接受忠告是一个人的事，其实不然，接受忠告不仅是一个人的事，接受
忠告也可使国家强盛繁荣。古有邹忌，现有利比亚女王玻希尔。邹忌讽齐王纳谏，想必大家都知道。如果齐王在“旗靡辙乱”之际没有接受忠告，恐怕齐国就没有后来的“六国皆朝拜于齐”的盛况，利比亚女王玻希尔年轻时在一次战役中差点被敌人杀害，在她打算报复的时候，她接受了忠告，放下仇恨，原谅敌人最终使她成为利比亚的第一位女王。
接受忠告，我们会得到更多。相反，美国总统尼克松在参与连任竞选中因为不听劝告以非法手段在对手那边安装监听
器，使他丧失了竞选资格。因而，我们只有接受忠告才能更好地发展自己，超越自己。
当然，对于忠告绝非无条件地接受，我们应根据正确的是非善恶观，有选择地接受忠告。爱迪生没有接受别人劝阻停
下实验的忠告，于是有了光亮：凡高没有接受别人无用的忠告走出向日葵堆，于是有了《向日葵》的栩栩如生：莫扎特没有接受善意的忠告退出舞台，于是有了华丽的谢幕：孔子没有接受他人的忠告隐居避世，于是有了《论语》。只有正确选择接受忠告，才能上演最精彩的人生。接受忠告，不止如眼睛在对你说，当眼睛在对你说的时候，我们一定要在理性的思考上正确选择，才能使生命彰显最真的价值.
时间的厚度
我们不能增加时间的长度，但能增加时间的厚度。
——题记
大漠孤烟，长河落日，虎啸深山，驼走大漠，这些雄浑开阔的场景让人陶醉；帝王将相功过是非，钟鸣鼎食，琼楼玉宇，这些光芒四射的字眼让人目眩。但山河依旧，昔人已去，他们都已被时间涤荡得无影无踪。面对这些，我们不要感喟人生易逝，岁月难留，我们要把握时间，增加时间的厚度，让自己的人生厚重有分量。
要增加时间的厚度，就不要哀叹生命的短暂，要打造精彩的人生。
民族英雄岳飞被害风波亭，年仅39岁，正当壮年，上天留给他的时间实在太少。但他在金人入侵、朝廷偏安的多事之秋，刺上“精忠报国”，写下“还我河山”，高声吟唱着“莫等闲白了少年头，空悲切”，决心要直捣黄龙府，打得金人惊叹“撼山易，撼岳家军难”！岳飞如一朵开得正艳的花被狂风吹落，短短的生命却是浓缩的精华，较之碌碌无为空活百年的人，其时间岂止厚百倍！
要增加时间的厚度，就要敢于憧憬未来，不断挑战自我。
年少的班超由于家境贫寒，只能替官府抄写文书，维持生计。面对岁月的流逝，他开始思考：什么样的人生才是我该拥有的，人生纵使没有大志也不该整天只抄抄写写。于是他将笔重重一掷，说：“大丈夫应当像张骞那样到塞外去立功，怎么能老死在书房里呢。”便演绎出了出使西域的传奇人生。而他所做的，就是瞄准着理想目标，时时刻刻把握着时间，付出行动。试想，倘使没有那千钧一力的一掷，历史便少了一段传奇，而班超纵使长命百岁，也只会一辈子哀叹人生无味的。
要增加时间的厚度，就要能够勇敢面对坎坷，向认定的目的地前进。{我们年少，我们需要笑对挫折1000}.
“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”这是蒲松龄对生命的理解，对人生价值的理解。蒲松龄的一生，确实很苦，他屡试不中，生活贫苦，始终在贫困线上挣扎，面对一次次打击，蒲松龄从没放弃书写《聊斋志异》。好友劝他不要写小说，全心全意考功名，但他相信自己的选择，要证实自己的价值。于是，我国文言短篇小说的颠峰之作问世了。于是，一个失意文人终于懂得了怎样去把握人生，呈现生命的价值。
上天赐给我们的时间是多少？不知道，也不需要知道。只要珍惜时间，让每一天过得有意义，勇于挑战，不畏挫折，以此来增加属于自己的时间的厚度。{我们年少，我们需要笑对挫折1000}.
时间的厚度需要自己增加。时间无限，加倍浓缩，我们的人生就不会是过眼云烟，我们就会抒写出人生的传奇！
直面挫折
遭遇挫折，笑对痛苦人之一世，殊为不易，在看似平坦安逸的人生旅途中布满了种种坎坷和荆棘，往往使人困难重重，甚至痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水血之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一厥不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫折放大痛苦而志气消沉；万古旷世，又不知有多少内心懦弱之人因受挫折放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……因此，面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的那一天。
老当亦壮，宁移白首之心？穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不济，命途多舛”，然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果王勃没有开朗豁达的胸襟，他哪能吟出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱？
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顾挫折重重后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。“长安市上酒家眠”，笑对痛苦，而对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情杯。由此看来，面对挫折，我们不应过分地深陷于痛苦失意的阴影中不能自拨；面对挫折，我们不应终日浸泡在悲伤痛苦的泥沼中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失了方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中；结果将不堪设想。
刘备面对失去二弟的挫折，因结义之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中作出错误决定，贸然出兵伐吴，落得
“白帝托孤”的千古悲剧，可悲可悲！（从反面用例）
前事不忘，后事之师。古人已经为我们作出太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在，若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它为一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中激起惊涛巨波；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一滴泪，就足以将它淹没。
遭遇挫折，不应放大痛苦，擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！相信总有一天会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边甜甜的笑…
勿为情所障
古人云：一叶障目，不见泰山。在茫茫人世中浮沉的我们，有时总不免对事物产生错误或肤浅的认知，然而有谁想过，蒙蔽我们真实的双眼的，也许就是每个人都具有的“情”呢?
以情障目，不见泰山。情近，则信任、亲近；情疏，则怀疑，冷淡。这恐怕是人之皆有的常情。然而这或亲或疏的情，却往往在很大程度上左右着我们的认知和决策，使之偏于浅薄或偏颇。翻开中国古代王朝兴衰史一看，竟有如斯感叹!
君不见，为博褒姒一笑，周幽王的三百里烽火，不仅烧出片刻的欢喜，更吞噬了周朝的大好河山；只因凭着“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”的妹妹，杨国忠便在一系列提拔中平步青云。扬眉吐气，唐王朝的衰败也由此而起；而吴三桂情动之下“冲冠一怒为红颜”的劣迹，数百年来仍然令人发指。而愤激至死的屈原，惨死风波的岳飞之所以成为令人扼腕的悲剧，除了统治阶级的利益冲突，难道就没有很大一部分是与君王疏远的原因吗?只因君王之目为情所障，看不到有幸埋葬忠骨的青山，只瞥见白铁无辜所铸的佞臣!情之障目，岂止不见泰山而已?
古往今来，无数仁人志士为国奋斗终生，当为今人所仰，后人所慕。他们之所以能对事物有正确的认知，往往是从能不为情所障目而起。林觉民在《与妻书》中挥泪洒出一曲“草木为之含悲。风云因而变色”的悲壮挽歌，正由于他不为夫妻之情所障；毛泽东在儿子壮烈牺牲后表现出的坚定理智，难道不是他创下“欲与天公试比高”伟大业绩的原因?对待亲属家人从来没有特殊要求的彭德怀，若不是不为情所障，又何有“谁敢横刀立马，惟我彭大将军”的英雄气概?
为情所障，不见泰山；不为情所障，则有真知灼见。“横眉冷对千夫指”的鲁迅，若不能脱出“人情”的枷锁，又怎能成为天地间最不屈的斗士，中国最硬的脊梁?过多的考虑恩情亲疏，只会为自己的认知带来不必要的障碍。因此，我们必须做到理智、清醒地对待自己的感情，勿为情障目，勿以亲疏论英雄!
是的，只有身在最高层，才能不畏浮云遮望眼。因而我们每个人都应做到：勿为情所障目。
篇五:《张海霞《笑对困难与挫折》初中议论文阅读题及答案》①挫折和顺利，失败和成功，都是完整人生不可缺少的组成部分。它们之间，相辅相成，互相转换。人们常说，无限风光在险峰，动人的音乐多为悲凉的音乐，就是这个道理。那么，应该怎样看待挫折，怎样面对挫折呢?②挫折虽带给人痛苦，但它往往可以磨练人的意志，激发人的斗志;可以使人学会思考，调整行为，以更佳的方式去实现自己的目的，成就辉煌的事业。科学家贝弗利奇说：“人们出色的工作往往是在处于逆境的情况下做出的。”因此可以说，挫折是造就人才的一种特殊环境。③当然，挫折并不能自发的造就人才，也不是所有经历过挫折的人都能有所作为。只有抱着崇高的生活目的，树立崇高的人生理想，并自觉在挫折中磨练，在挫折中奋起，在挫折中追求的人，才有希望成为生活的强者。④挫折是我们最挑剔的朋友，它时时刻刻都在准备与你翻脸。但是不管怎么说，它最终还是你的朋友，当你真正接纳了它并且决心战胜它的时候，你就会发现原来它也挺忠诚的。挫折又是一剂良药，它有着“良药苦口利于病”的功效。你也许遇到过什么重大挫折，那时你会很悲伤，但软弱不是办法，你应该抬起头来，向生活挑战，你会惊讶地发现，挫折不过如此。⑤只要坚定信念，勇敢去挑战挫折，就可以拔云见日，踏上成功的大道。吴晶，江苏泰兴的一个普通女孩，在一岁时因一场疾病成为盲人，她没有向命运屈服，凭着惊人的毅力，先后攻读了英语、西班牙语、瑞典语三门外语。她不俗的经历加上优异的成绩打动了数所中外名校，斯坦福大学、哈佛大学、耶鲁大学等知名大学先后给她发来了录取通知书。正所谓：“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香!”⑥生命似洪水奔流，只有遇到岛屿和暗礁，生命之水才会激起美丽的浪花。挫折并不可怕，可怕的是一个人失去了面对挫折的勇气!笑对困难与挫折，勇于在困境中磨砺自己，我们每个人都可以破茧成蝶!1、本文的中心论点是什么?2、第一段的作用是什么?3、下列四句名言能填入第③段划线处，作为道理论据的一项是()A.屈原说：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”B.富兰克林说：“你热爱生命吗?那么请别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。”C.莎士比亚说：“如果今天能做到有所节制，下次就容易做到，再下次就更容易做到，因为习惯能改变人的本性。”D.巴尔扎克说：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前;而对于强者来说却是垫脚石，使你站得更高。”4、文章第⑤段运用了什么论证方法，有什么作用?5、文章第⑥段说“生命似洪水奔流，只有遇到岛屿和暗礁，生命之水才会激起美丽的浪花”。你如何理解这句话的含义?6、为第⑤段补充一个事实论据。参考答案：1、我们要笑对困难与挫折在这过程中磨砺自己，最终成长起来。或：笑对困难与挫折，勇于在困境中磨砺自己，我们每个人都可以破茧成蝶!
2、由挫折和顺利，失败和成功之间的关系，引出论题;引起下文的具体论述;激发读者阅读兴趣。3、D4、举例论证，道理论证。作用：通过具体事例和引用名言，具体有力地论证了“只要坚定信念，勇敢去挑战挫折，就可以拔云见日，踏上成功的大道”的论点，从而论证了本文的论点“笑对困难与挫折，勇于在困境中磨砺自己，我们每个人都可以破茧成蝶”，有说服力。5、在生命的历程中，笑对困难与挫折，勇于在困境中磨砺自己，就一定能获得成功。6、韩愈不被朝廷重用，但他凭着坚毅和豁达成为一代文坛领袖。贝多芬耳朵失聪后，凭着“扼住命运的咽喉”的信念创作了《命运交响曲》;袁隆平的科研严重受阻，但他凭着坚韧和执着成为杂交水稻之父;海伦凯勒身体残疾，但他却凭着自己的果敢和勇气成为青年的楷模。
篇六:《笑对挫折》笑对挫折
——读《牵手幸福》有感
细细品读完《牵手幸福》这本书，真的好像是自己的内心在与智者进行了一番长谈，那些古今中外经典事例和字里行间蕴含的哲理情思一次又一次地扣人心弦，发人深思。其中让我感慨最深的是，作为女性朋友，在追求幸福的过程中应该保持良好的心态，笑对挫折。人生不如意之事十有八九，尤其是在社会高速发展、竞争日益激烈的今天，在我们女性朋友的生活、工作的方方面面都不可避免地会遭遇挫折、困苦，这是不可改变的人生常态，我们选择怎样的态度来面对很关键。看看我们周围的女性朋友，各方面一帆风顺、未遭遇挫折的人少之又少，绝大多数的姐妹们都曾经经历或者正在经历各种各样、大小不同的挫折、磨难或痛苦，有的人能笑对困苦，历经风风雨雨之后依然活得神情气爽、有滋有味，有的人却消极应对，日渐消沉不能自拔。
女性朋友在遭遇挫折时，很容易总想着自己委屈而放不下，内心备受煎熬，长时间走不出负面情绪的困扰。这时就需要我们调整好自己的心态，积极面对挫折，顺其自然，该接受的事实，应当放下的就要放下。要明白，困难、挫折是一个良好的锤炼、磨砺和洗礼自己的机会。没有不可逾越的鸿沟，没有不可攀越的高峰。笑对挫折，就是要以乐观、自信、坚韧、坦然的心态去竭力拼搏。一个人活着，总有一定的目标，也许一辈子都在为实现某一个目标而奔跑着。一个女人的一生可能要经历多次蜕变、多次转身，才
能实现自己人生的目标。我时常觉得，每当自己在经历了各种各样的挫折和磨难，时过境迁之后，那些为了一个个大大小小的目标而努力迎战各种艰难困苦的岁月特别值得回味，体会到苦尽甘来的幸福甜蜜，发现自己的内心变得强大起来，一步一步走向成熟，正是这些阅历使我能够从容面对今后人生道路上的崎岖险峻。
所以，姐妹们，让我们一起拥抱生活、迎接挑战、笑对挫折吧，当你这样去做的时候，幸福常常就会悄然而至，与我们不期相遇。