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養生的意思
yǎng
shēng
養生
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繁体
养生
拼音
yǎng shēng
注音
ㄧㄤˇ ㄕㄥ
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网络百科
养生
养生,动词也,亦可为名词。原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。养,即调养、保养、补养之意;生,即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。
保养,是指遵循生命法则,通过适度运动,加之外在护理等手段,让身体机能及外在皮肤得以休养生息,恢复应有机能,这是养生的第一层面;
涵养,是指开阔视野、通达心胸、广闻博见,通过对自身的道德和素质的修炼和提升,让身心得到一种静养与修为,从而达到修心修神的目的;
滋养,是指通过适时适地适人,遵循天地四时之规律,调配合宜食疗,以滋养调理周身,达到治未病而延年的目的。
实质上,养生就是保养五脏,使生命得以绵长的意思。
养生学是一门涉及诸多学科的综合科学,它包括中华中医学、康复学、营养学、美学、心理学、国学、物理学、化学、艺术、烹饪、运动学、佛学、道学、儒学等等。
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近音词、同音词
yáng shēng
扬声
yáng shēng
扬升
yáng shēng
阳生
yáng shēng
陽生
yáng shēng
阳声
yǎng shēng
养生
yáng shēng
揚升
yáng shēng
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yáng shèng
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yǎng shēng
養生
yáng shēng
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yǎng shēng
养甥
yǎng shēng
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yáng shēng
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yáng shéng
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yáng shēng
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