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当所有人都在说“激励了一代人的女排精神是不是回来了的时候，郎平说：“其实女排精神一直都在。不要因为胜利就谈女排精神,也要看到我们努力的过程。单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”
女排精神是什么?看一下郎平的人生经历你就明白了。
1、郎平传说
1981年11月16日傍晚，学校停课、工厂停工，连乌鸦也停止聒噪，整个国家似乎都停滞下来。
全国人民守在黑白电视机和收音机前，此时，第三届女排世界杯的决赛正在进行，中国队对阵东道主日本队。
在主场球迷震耳欲聋的呐喊声中，一个叫郎平的北京女孩扣下了世界冠军，中国女排3：2艰难获胜。
次日，国内几乎所有报纸头版头条都在报道女排夺冠。《人民日报》头版：《学习女排，振兴中华——中国赢了》，评论员写道，“用中国女排的这种精神去搞现代化建设，何愁现代化不能实现?”
此后，1984年的洛杉矶奥运会，郎平的神话彻底达到了巅峰。尽管小组赛1:3不敌美国女排，尽管背负着巨大压力，但郎平还是率领中国女排勇夺桂冠。
队员时代，她包揽了三大赛的冠军MVP(1982世锦赛，1984奥运会，1985世界杯)，短短五年就带领中国女排实现了五连冠的壮举。
于是郎平成了“世界第一主攻手”，球迷口中的“铁榔头”
2、辉煌是以前的，出国后一无所有
郎平本可以在国内获得一份优质的工作，衣食富足，无限荣光，但是她还是想挑战自己。
出国前，她是排球赛场的王者，但是，经历了一无所有的生活后，郎平要历练成为生活的王者。
她在自传里这样写道：
一无所有的“国际农民”到美国后，因为我拿的是公派自费的签证，所以不能工作，没有经济来源。因为不能工作，我就只能把朋友家当作公家食堂，我吃饱了肚子，吃饿了心。以前都是高高在上的，现在，一下子落到最底层，还得靠人家借我汽车、给我买衣服，我所有的优势一时都没有了，心里很难平衡。
后来，我慢慢地想通了，我来美国学习，就是要掌握自己过去没有的东西，开始新的奋斗。我在大学排球队做助教。学校给我的待遇是，可以免费读书。但说是做助教，其实就是在哄着一些水平很差的队员。一开始，我心里很难接受：我是世界冠军队队员，跑到这儿来哄一群几乎不会打球的大学生，位置整个是颠倒。但我不得不说服自己：不想颠倒，回中国去，你来美国，就是找“颠倒”来的。
那时的我特别穷，白天读书时的那顿午饭，我不舍得去学校食堂或麦当劳吃，就自己做三明治带饭，去超市买点沙拉酱、洋白菜、西红柿、火腿，再买两片面包一夹，这样，花五六美元，一顿快餐的钱，我可以吃一个星期。但吃到后来，见到三明治就想吐。
为了经济独立，我又去意大利的俱乐部打球赚钱。一年后，我的签证因为这段工作经历，变为“工作签证”，在美国可以办绿卡了。而更令人欣慰的是，我以560分的托福成绩通过了语言关，而且，经过严格的考试成为新墨西哥大学体育管理专业的研究生。
这段8年的海外生活经历，历练了我的心智，我已经把自己这个“世界冠军”一脚一脚地踩到地上了，踩得很踏实。
如果我没有经历过出国后“一文不名、一无所有”的生活，没有这些起起落落、沉沉浮浮的经历，我的人生不会有第二次起航。
3、抛家别女回国执教，却两次惜败古巴
1995年，中国女排陷入低谷，郎平“临危受命”，回国担任女排主教练，她抛家别女一个人回到北京。
她在自己的自传《燃情岁月》中对这段心路历程有着更为详细的描述。
“真的干上了，我有时会感到自己单薄，毕竟是个女人，女教练，在一大群男教练中，比较孤独，很多事情要靠我一个人来撑。
我对每个队员都交了底，我说，我既然回来了，把自己的后路都断了，大家就得树立在世界大赛中拿奖牌的目标，就得有这个雄心壮志，向世界的峰冲击，还要把亚洲的冠军夺回来。我这个人就有一个特点，要么不干，要干一定得干出个样子。你们都要想通了，如果你们觉得跟着郎导干，吃不了那份苦，你们告诉我，我不勉强，路都是自己走出来的，别浪费我的感情，也别浪费大家的时间。
我还给她们摆明一个道理：“体育的本质讲的就是这样一种向极限挑战的精神，观众来看我们打球，除了看输赢，更想看到一种要球不要命的状态，看得振奋，看得来劲，给人家鼓舞。但这种输球不输人的精神，靠平时每一天的训练，平时怎么样，比赛就是什么样，这是基本功，是物质基础啊，不是过年吃饺子，可以蒙人家一回。”
成功不是一蹴而就的，郎平带队的这个时期，中国女排两次闯入决赛，惜败古巴。
在郎平带队的1995--1998年这个时期，中国女排获得了96年亚特兰大奥运会银牌、98年世锦赛银牌，两次大赛闯入决赛，惜败正处于白金一代时期的古巴队。
郎平辞职了。
4、辗转执教欧美
郎平辞去中国排球主教练职务后，先后在意大利和美国执教，成绩斐然。
在意大利摩德纳待了不到一年，郎平就率领球队获得意大利联赛冠军。“Jenny”(郎平的英文名字)成了摩德纳英雄。
20xx年，结束意大利的执教后，郎平在美国担任了美国女排主帅。
郎平曾说，“能够执教美国的球队，我感到非常骄傲。美国是一个体育强国，如果我对排球的理解能够帮助美国队提高自己的水平，那将是非常美妙的事情。”三年后的北京奥运会，郎平率领的美国女排震惊世界。美国首次获得银牌，平了该队历史成绩。
5、王者归来，失去的东西一定要回来
郎平重新执教中国女排后曾说：“我们等了7年，就是要等一个机会，我要争一口气，不是想证明我了不起;我是要告诉人家，我们失去的东西一定要拿回来。”
20xx年，国际排联公布的世界排名，中国仅列第五位。伦敦奥运会未能跻身四强。很多人把这时的女排形容成一块“烫手山芋”，无数人劝她，不要去接。
“接!为何不接!三十年前我可以，三十年后依然没问题!”郎平依然霸气，只是额头上略微松弛的皮肤，以及眼眸深处偶然显露的疲惫，才能让我们想起，郎平，已经不再年轻了。
“好吧，你们现在有多差，以后就会有多出色!”郎平大手一挥，指向旁边的训练馆。十八米长九米宽的场地就此成了炼狱场，郎平冷酷的将手背在后面，仿佛看到了三十年的自己。没有人知道她们花了多少时间修炼内功，只知道中国女排，好像，慢慢回来了。
是的，郎平上演了王者归来。
20xx年世锦赛，亚军;
20xx年亚锦赛，冠军;
20xx年女排世界杯，冠军!
距离上次中国女排雅典夺冠，已经整整过去了11年。距离1986年夺冠，整整过去了19年。
所以，这次的里约奥运会，在中国女排战胜巴西之后，郎平也哭了。
这里的哽咽一言难尽。
在“魔鬼主场”逆袭东道主巴西队，这是命运之神对不懈努力、历经挫折的郎平和中国女排的奖赏。
可郎平并没有被这场胜利冲昏头脑，当所有人都在说“激励了一代人的女排精神是不是回来了的时候，她却说：“其实女排精神一直都在。不要因为胜利就谈女排精神，也要看到我们努力的过程。单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”
这一刻，你才真正感受到，她，已经完成了从“铁榔头”到“郎图腾”的完美蜕变。
20xx年里约奥运会，冠军!
终于在北京时间11点，中国女孩排球夺冠，把失去的一切，都拿了回来。
女排精神不是拿冠军，女排精神是努力的过程，是拼尽全力去赢的过程。