篇一:《冬季长跑倡议书》
冬季长跑倡议书
唐山镇第一小学
2012年11月
亲爱的老师、同学们:
大家好!今天我们齐聚在这里,共同开启一项有意义的活动——“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动。
我们永远记得”生命在于运动”这句名言,体育运动可以增强人的体质,使我们有一个健康的身体,体育运动还可以磨练我们的意志,使我们有一个健康的心理,而这些健康的体质和健康的心理是我们工作和学习所必备的重要条件!
长期以来,长跑一直是人们锻炼身体的首选项目,具有其他运动项目不可替代的锻炼效果,是增强体质、强健体魄较好的运动方式之
一。长跑运动简便易行,有很好的健身价值。有效地坚持长跑,可增强心血管系统和呼吸系统的功能,促进运动系统、神经系统和各脏器的健康工作,从而提高肌体的抗病能力。经常从事长跑运动的人,即使在紧张的学习和工作中,也不容易感到疲劳。
冬季的健身长跑锻炼效果尤其显著,不仅能增强体质和肌体的耐寒能力,培养坚强的意志,还有很好的健脑功能。因为在冬季气温较低的环境中,长跑能刺激肌体产生保护性反应,加快血液循环,加大脑部血液流量,增强大脑体温中枢的调节功能,从而供给大脑更多的养分,使大脑清醒,有助于增强大脑的记忆功能,提高工作和学习效率。
同学们,加油吧!
让运动诠释我们生命的美丽!
让运动彰显我们阳光少年的活力!
最后让我们一起记住古希腊的一句格言:如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧!
谢谢大家!
篇二:《冬季长跑倡议书》敬爱的老师、亲爱的同学们:
早上好!竞争激烈的校运动会刚刚结束,今天我校“阳光体育冬季长跑”活动又正式启动了,这对我们大家来说,是一件十分高兴的事情。因为,我们需要阳光,我们需要体育,我们需要健康。
青少年是祖国的未来,是民族的希望,我们只有身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力,我们这个民族才会有旺盛的生命力。青少年的健康是社会文明进步的标志,是国家综合实力的重要方面。因此,增强青少年体质、促进青少年健康成长,是关系国家和民族未来的大事。《中共中央国务院关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见》就是对我们青少年成长的关心,是对祖国未来接班人的重视。
我们要认真上好每一节体育课,在跑道上飞奔,在球场上驰骋,在篮板下腾跃,舒展每一个关节,激活每一个细胞,强健我们年经的体魄,展示我们青春的活力。我们要坚持做到每天锻炼一小时,坚持晨跑锻炼,争取每天长跑1000米。让运动---成为我们终生的兴趣爱好;让健康---成为我们全面发展的不懈追求;让快乐---成为我们成长过程的伴奏音符。体育锻炼使我们更愉悦、更欢畅!体育锻炼使我们更矫健、更端庄!体育锻炼使我们更敏捷、更聪明!体育锻炼使我们更坚强、更勇敢!
亲爱的同学们,让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下,在大课间运动中增强体质,在操场上磨炼意志;亲爱的朋友们,让我们积极投入到“阳光体育运动”,树立“健康第一”的理念,塑造健美的青春形象。为了拥有健康的体魄,为了拥有快乐的人生,让我行动起来,让运动、健康、快乐成为我们人生激越豪迈的篇章。{冬季长跑倡议书}.
各班活动图:
篇三:《冬季长跑倡议书》关于开展“阳光体育冬季长跑活动”的倡议书
亲爱同学们:
大家好!
古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”“生命在于运动”,健康的身体人人都可以得到,秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到,秘诀更是坚持运动。的确,跑步运动对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生,以及培养团结、合作、坚强和友爱精神都有着积极的作用。
为贯彻落实社会主义核心价值观教育,引导青少年学生在丰富多彩的活动中体验和践行“美丽中国梦”,推动阳光体育的深入开展。根据县教育局转发关于《开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》的通知的文件精神,此次长跑活动主题“阳光体育绿色公益跑”,结合我校实际,为了更好的开展这次活动,产生最好的效果,我校向全校学生发出以下倡议:
一、积极主动的参加到本次冬季长跑活动中去,初中生每天长跑1千米。
二、每天锻炼坚持不少于一小时。
三、认真上好体育课、早操、眼保健操。努力提高体育体能,不断提高体质健康水平。
四、在锻炼中磨练自己的意志、陶冶高尚的情操克服重重困难坚持到底。
五、坚持科学锻炼、注意安全的原则,确保身体可持续的发展。最后,让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下积极主动的参加到各项体育锻炼中去,最终把自己锻炼成一个健康、活泼、快乐的中学生。请大家一齐行动起来吧!
徐木中学二0一五年元月五日{冬季长跑倡议书}.
关于开展“阳光体育冬季长跑活动”的倡议书
亲爱同学们:
大家好!
古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”“生命在于运动”,健康的身体人人都可以得到,秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到,秘诀更是坚持运动。的确,跑步运动对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生,以及培养团结、合作、坚强和友爱精神都有着积极的作用。
根据县教育局转发关于《开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》的通知的文件精神,此次长跑活动主题“阳光体育绿色公益跑”,结合我校实际,为了更好的开展这次活动,产生最好的效果,我校向全校学生发出以下倡议:
六、积极主动的参加到本次冬季长跑活动中去,初中生每天长跑1千米。
七、每天锻炼坚持不少于一小时。
八、认真上好体育课、早操、眼保健操。努力提高体育体能,不断提高体质健康水平。
九、在锻炼中磨练自己的意志、陶冶高尚的情操克服重重困难坚持到底。
十、坚持科学锻炼、注意安全的原则,确保身体可持续的发展。最后,让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下积极主动的参加到各项体育锻炼中去,最终把自己锻炼成一个健康、活泼、快乐的中学生。请大家一齐行动起来吧!
徐木中学二0一五年元月五日
老师们,同学们,为了我们的学习、生活和事业,为了我们的家庭、学校和祖国,行动起来吧,让我们共同唱响“阳光体育运动与祖国同行长跑活动”的旋律,坚持每天锻炼,每天参加跑步运动,达到“健康学习工作和幸福生活”的目标,让我们的生活永远充满阳光,让我们永葆青春的活力、激情和风采!
关于开展“阳光体育冬季长跑活动”的倡议书
亲爱同学们:
大家好!
古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”“生命在于运动”,健康的身体人人都可以得到,秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到,秘诀更是坚持运动。的确,跑步运动对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生,以及培养团结、合作、坚强和友爱精神都有着积极的作用。
近日,国家教育部、国家体育总局、共青团中央联合发出开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知,此次活动以冬季长跑为主,根据上级文件精神,结合我校实际,为了更好的开展这次活动,产生最好的效果,我们向全校师生发出以下倡议:
一、树立“健康第一”的理念,提高对体育运动的认识。
我们要积极行动起来,以热爱生命、热爱运动的态度对待体育,以饱满的热情投入到阳光体育运动与祖国同行长跑活动中来。倡议全体师生在上午第二节课后到操场上坚持每天长跑、慢跑5圈以上,教职员工以健康的身体努力工作,学生以强壮的体魄实现德、智、体、美全面发展的培养目标。
二、积极参加体育锻炼活动,养成良好的锻炼习惯。
生命源于运动,运动更是让生活充满阳光。我们要革除不良的生活习惯,走进自然,拥抱阳光,活跃于操场、球场上,活跃于校园、原野中,亲近自然,释放自我,融于团队。每天坚持锻炼,坚持跑步运动,掌握日常锻炼的体育技能,养成良好的体育锻炼习惯,让体育健身成为我们成长过程的美好经历,成为我们全面发展的不懈追求。
三、强化团结协作精神,与祖国同行。
奥运盛世,举国同辉。“更高、更快、更强”的奥运精神更是深入人心。让我们在奥运精神的感召下,快乐运动起来吧,每天健身一小时,以实际行动迎接中华人民共和国成立60周年,同时把长跑活动变成一个长效机制,培育我校健康向上的体育活动氛围,达到全民建身的目的。
老师们,同学们,为了我们的学习、生活和事业,为了我们的家庭、学校和祖国,行动起来吧,让我们共同唱响“阳光体育运动与祖国同行长跑活动”的旋律,坚持每天锻炼,每天参加跑步运动,达到“健康学习工作和幸福生活”的目标,让我们的生活永远充满阳光,让我们永葆青春的活力、激情和风采!
十一、积极主动的参加到本次冬季长跑活动中去,初中生每天长跑1千米。
十二、每天锻炼坚持不少于一小时。{冬季长跑倡议书}.
十三、认真上好体育课、早操、眼保健操。努力提高体育体能,不断提高体质健康水平。十四、在锻炼中磨练自己的意志、陶冶高尚的情操克服重重困难坚持到底。十五、坚持科学锻炼、注意安全的原则,确保身体可持续的发展。
最后,让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下积极主动的参加到各项体育锻炼中去,最终把自己锻炼成一个健康、活泼、快乐的中学生。请大家一齐行动起来!
篇四:《冬季长跑倡议书》道托镇中心小学冬季长跑倡议书
老师们、同学们:{冬季长跑倡议书}.
“阳光体育”冬季长跑的发令枪已打响,让我们走出教室,拥抱阳光,用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。为了推广“热爱运动,享受健康”的生活理念,展开同学们的耐力、体力和活力,增进同学们的身心健康让大家更好的学习与生活,在此,我向全体同学发出以下倡议:
1、认真上好每一节体育课,坚持参加每天的体育课外活动,积极参加各种有趣的体育游戏。
2、一二年级每天坚持长跑800米,五至六年级每天坚持长跑1000米,增强心肺功能,提高我们的身体素质。{冬季长跑倡议书}.
3、在节假日休闲的同时,不忘积极进行各种有益于身体健康的体育活动,丰富我们的课余文化生活。
4、每个同学坚持每天长跑锻炼,争取在各类体育比赛中取得好成绩。
我们坚信:阳光冬季,绿色童年;传承奥运、放飞梦想、我们锻炼、我们健康、我们运动、我们快乐!
同学们,让我们拿出朝气蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太阳,去追逐健康的人生吧!
道托中心小学
2016年11月9日
篇五:《冬季长跑倡议书》冬季长跑倡议书
亲爱的同学们:
大家好!在逐渐变冷的冬季,我们该怎样去抵御寒冷呢?
冬天,是一年的末尾,但是我们的骨骼也在渐渐的变得脆弱,所以我们要加强锻炼,防止体制变弱,病菌侵害。,近日,教育部下发了关于展开全国亿万学生“阳光体育冬季长跑活动”的通知,要求我们我们小学生,与2011年10月26日至2011年4月30日每天进行固定长度的长跑训练,要求我们小学生每天跑1000米。
老师们、同学们,“阳光体育”冬季长跑的发令枪已打响,让我们走出教室,拥抱阳光,用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。为了推广“热爱运动,享受健康”的生活理念,展开同学们的耐力、体力和活力,增进同学们的身心健康让大家更好的学习与生活,在此,我代表学校向全体公民发出以下倡议:
一、坚持参加课间体育活动和阳光体育活动,积极参加各种有趣的体育游戏活动。
二、每天坚持长跑1000米,持之以恒,增强心脏功能,提高我们的身体素质。
三、在节假日休闲的同时,不忘积极进行各种有益于身体的体育活动,丰富我们的课余文化生活。
四、各班同学坚持每天长跑锻炼,继承奥运精神,在各项体育比赛中取得优异的成绩。
同学们,拿出你们朝气蓬勃的力量,去追逐早晨初生的太阳,去追逐我们健康的人生吧!
体育能够调节我们的心理,锤炼我们的意志,提升我们的自信心;体育能够培养我们团结、合作、坚强和友爱的品质;体育能够陶冶我们的情操,启迪我们的智慧,壮美我们的人生;体育更能弘扬我们民族的精神!
我们坚信:我阳光,我运动、我健康、我快乐!
阳光冬季绿色童年传承奥运放飞梦想我们锻炼我们健康我们运动我们快乐我们一齐向着明天奔跑!
篇六:《小学学生冬季长跑倡议书》xx小学学生冬季长跑倡议书
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:
大家好!
在这逐渐变冷的冬季里,我们应该怎样去抵御寒冷、去创造温暖呢?我们正是成长的关键时期,梦想的蓝图眨着眼睛等着我们去描绘,我们应该做些什么,才能使健康的旗帜迎风飘扬?
在教育部、国家体育总局、团中央发出了号召下,今年全国上下又掀起了第七届冬季长跑运动的热潮。教育部下发了关于开展第七届全国亿万学生“阳光体育冬季长跑活动”的通知,要求全国小学生,每天长跑1000米。为推广“热爱运动,享受健康”的生活理念,展现同学们的耐力、体力和活力,增进身心健康,让大家更好地学习与生活,在此,我向全校的同学发出以下倡议:
一、认真上好体育课,努力提高体育技能。
二、每天坚持长跑1000米,增强心肺功能,提高我们的身体素质。
三、安全、科学地进行锻炼。同学们要根据自身实际情况,循序渐进地开展长跑锻炼,要充分准备,避免运动伤害。
四、时刻发扬坚持不懈的精神,让体育健身成为我们成长过程的美好经历,成为我们超越发展的不懈追求。
同学们,有句格言说得好:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”让我们一起在这个冬季里追寻快乐成长的足迹吧!谢谢大家!{冬季长跑倡议书}.
xxxx年x月x日
篇七:《冬季长跑倡议书》冬季长跑倡议书
各位老师、同学:
大家好!在这逐渐变冷的冬季,我们应该怎么去抵御寒冷、去创造温暖?正值花样年华的我们应该做些什么,才能使青春的旗帜迎风飘扬?那么,请记住,冬天,是一年的末尾,也是我们锻炼身体的大好时节。近日,教育部下发了以“励志从长跑开始”为主题的全国亿万学生阳光体育冬季长跑长跑活动的通知,要求全国大中小学生,于2014年11月至2015年4月每天进行固定长度的长跑练习,要求我们每天跑800—1000米。
因此,为推广“热爱运动,享受健康”的生活理念,为增进师生身心健康,让大家更好地学习与生活,在此,向全体师生发出如下倡议:
一、每天坚持长跑1000米,增强心肺功能,提高我们的身体素质。
二、每天阳光60分钟,让我们在有限的时空里,在60分钟七彩时光里开展丰富的课间活动,让运动洒满我们的校园,让健康陪伴我们,让快乐陪伴我们!
三、在节假日休闲的同时,不忘积极进行各种有益于身体健康的体育活动,丰富我们的课余文化生活。
四、我们的目标是:每天锻炼一小时,健康生活一辈子!
古希腊山岩上刻着一句格言:如果你想变得睿智,跑步吧!如果你想更加健康,跑步吧!如果你想更加健美,跑步吧!如果你想变得更加快乐,跑步吧!老师们、同学们,让我们一起跑起来,让我们一起动起来吧。让我们坚信:我阳光,我运动、我健康、我快乐!
阳曲县泥屯小学全体师生2014年11月
篇八:《冬季长跑倡议书》冬季长跑倡议书
敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家好!冬天,是一年当中最寒冷的季节,也是我们锻炼身体、增强体魄的大好时节。为了全面贯彻落实党中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和共青团中央、教育部、国家体育总局《关于开展“阳光体育与祖国同行冬季长跑活动”的通知》等有关精神,我们开展了以“阳光体育与快乐校园同行”为主题的阳光体育冬季长跑活动,从而促进我们身体素质和综合能力的提升、进一步激发师生参与冬季体育锻炼的热情。在此,我向全体师生发出以下倡议:
一、坚持参加课间体育活动和阳光体育活动,积极参加各种有趣的体育游戏活动。
二、每天坚持长跑800——1000米,增强心肺功能,提高我们的身体素质。
三、在节假日休闲的同时,不忘积极进行各种有益于身体健康的体育活动,丰富我们的课余文化生活。
四、各班同学坚持每天长跑锻炼,争取在各类体育比赛中取得优异成绩。
五、参加体育锻炼的同时,一定要注意人身安全。集体长跑必须做到讲秩序、守纪律;人多时不拥挤、不推搡、不做危险动作。
老师们,同学们,让我们热爱运动、拥抱运动;让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律,达到“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的目标;让我们的青春充满活力,让我们的生活充满阳光!让我们坚信:我阳光,我运动、我健康、我快乐!
篇九:《冬季长跑倡议书》冬季长跑倡议书
亲爱的老师们、同学们:
大家好!在这个秋高气爽的季节里,你们是否听见了冬季的脚步声正在向我们临近呢?在这逐渐变冷的冬季里,我们应该怎么去抵御寒冷、去创造温暖呢?我们是祖国的花朵,祖国的未来等我们去描绘,我们应该做些什么,才能使青春的旗帜迎风飘扬?
在亚运会展开帷幕的同时,各地学校轰轰烈烈的展开“阳光体育冬季长跑”的活动,教育局也下发了相关文件,提倡每个学生积极参加体育锻炼,为推广“热爱运动,享受健康”的生活理念,展现同学们的耐力、体力和活力,增进身心健康让大家更好的学习与生活,在此,学校向全校同学发出以下倡议:
一、坚持参加课间体育活动和阳光体育课活动,积极参加各种有趣的体育游戏竞赛活动。
二、每天坚持长跑,增强心肺功能,提高我们的身体素质。
三、安全、科学地进行锻炼。同学们要根据自身实际情况,循序渐进地开展长跑锻炼,要充分准备避免运动伤害。
四、时刻发扬坚持不懈的精神,让体育健身成为我们成长过程的美好经历,成为我们卓越发展的不懈追求。
五、把锻炼和学习有机的结合起来,让锻炼促进我们的学习。
同学们,有句古希腊格言说得好:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”拿出我们朝气蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太阳,去追逐我们健康的人生,以强健的身体迎接更好的未来!
篇十:《冬季长跑倡议书》关于开展第二届“阳光体育与祖国同行”冬季长跑的倡议书
各位老师、同学们:
大家下午好!
今天我校隆重举行“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动启动仪式。首先我代表全体同学对关心我们成长的各级领导和老师们表示感谢!同时在活动即将展开之际向全体同学宣读如下倡议:
一、积极主动地参加到本次冬季长跑活动中去,并取得优异的成绩。
二、每天坚持锻炼不少于1小时。请同学们课间走出教室、走进操场、走向阳光,在运动中领略体育的魅力,体会运动带来的快乐。
三、认真上好体育课,做好眼保健操和广播体操,充分利用大课间活动和课外活动时间,加强体育锻炼,努力提高体育技能,增强体质健康。
四、在锻炼中磨炼自己的意志、陶冶高尚的情操,培养克服重重困难坚持到底的信心。
最后,让我们积极主动地走向操场、走进大自然、走到阳光下,参与到各项体育锻炼中去,最终把自己锻炼成一个健康、活泼、快乐的阳光少年。为庆祝祖国60华诞献礼!
二连浩特铁路学校
宣读人:董浩
(本年度学校田径运动会打破学校记录的学生代表)
2008年11月10日